Gesamtlänge aller Episoden: 10 hours 4 minutes
Aller Anfang ist bekanntlich schwer. Klingt wie e…
Folge 11: Das Trainings-Erholungs-Dilemma des Ur…
Folge 10: Der Fitnessstudio-Knigge - Höflichkeit…
Was tun, wenn die Nacht einmal Probleme macht? In…
Jaaa, er hebt noch! Nach einer längeren, mehr ode…
Was tun, wenn die Nacht einmal Probleme macht? In…
Heute plaudere ich, direkt nach meiner Trainingse…
Wieder einmal Probleme beim Ein- oder Durchschlaf…
Einmal mehr werfen wir einen Blick in meine Train…
Was haben meine Diät und die Jungfernfahrt der Ti…