Bewegungskind

So schön, dass du eingeschaltet hast und ich hoffe, dir geht es gut. Heute habe ich für dich eine kurze visualisierende Meditation vorbereitet, die dir einen Moment der Entspannung und Heilung schenken darf.

Ich lade dich ein, diese Meditation in einer, für dich bequemen Position durchzuführen oder auch als eine entspannende Begleitung in deinen Alltag einfließen zu lassen...

Hallo, so schön, dass du eingeschaltet hast. Ich hoffe, dir geht es gut.

Wenn es um das Thema Veränderung geht geraten viele Menschen immer wieder an ihre Grenzen. Nicht wenige haben das Gefühl, dass Veränderung für ihr System schlicht und einfach nicht möglich ist. Tatsächlich ist es so, dass sich unser Körper und all seine Strukturen immer verändern kann und dass dieser Veränderungsprozess, entgegen der weitläufigen Annahme, nicht automatisch abbauend und alternd wirken muss...

Schön, dass du da bist! Heute gibt es für dich eine neue Folge, in der ich über ein Thema sprechen, dass uns wohl alle irgendwann einmal betrifft. Es geht um die Momente in unserem Leben, in denen alles zu viel wird.

In dieser Folge spreche ich über verschiede Aspekte, die dich dabei unterstützen können, aus schwierigen Situationen wieder in dein eigenes Gleichgewicht zu kommen...

Hallo, so schön, dass du da bist. Ich hoffe von Herzen, dass es dir gut geht.

In dieser Folge habe ich für dich eine neue Meditation, die dir tiefe Erdung und Halt von Innen heraus schenken kann.

Für diese Meditation lade ich dich ein eine für dich angenehme Position einzunehmen und sicher zu stellen, dass du für ca. 15 Minuten ungestört bist...

Es ist so schön, dass du da bist! Die heutige Folge ist etwas Besonderes, denn heute beende ich mit dieser Folge die vierte und gleichzeitig letzte Staffel des Bewegungskind-Podcast.

Vier Jahre lang hat der Bewegungskind-Podcast eine zentrale Rolle in meiner Arbeit gespielt und ich durfte mit den insgesamt 246 Folgen viele Menschen auf ihrem Weg begleiten, was mich mit einer tiefen Dankbarkeit erfüllt...

In meiner Arbeit erreichen mich viele Menschen, die mit sehr konkreten Zielen zu mir kommen, um diese zu erreichen. Nicht selten haben haben diese Menschen schon häufig versucht für sich selbst diese Ziele zu erreichen, sind jedoch irgendwann gescheitert.

In der heutigen Folge steigen wir genau an diesem Punkt ein. In dieser Folge geht es darum, welche Faktoren wichtig sind, wenn wir langfristig und nachhaltig die eigenen Zeile erreichen wollen...

Beziehung ist ein Teil unseres Lebens, der eine entscheidende Auswirkung auf unser allgemeines Wohlbefinden hat. Beziehungen haben die Macht uns das größte Glück und gleichzeitig unendlichen Schmerz zu schenken. Beide Seiten haben ihren Platz im Leben und gleichzeitig ist es wichtig, dass wir alle den Mut und die Stärke erreichen, dass das eigene Leben nicht ausschließlich von unseren Beziehungen gelenkt wird...