Gesamtlänge aller Episoden: 24 days 5 hours 22 minutes
Teil 1 Die kognitive Leistungsfähigkeit steht im Mittelpunkt unseres Wohlbefindens. In diesem Teil des Interviews reden Fabian Foelsch und ich über die Faktoren, die einer optimalen Performance unseres Gehirns entgegenwirken.
Teil 4 Die Mitochondrien stehen am Anfang der Energieproduktion. Wenn es hier hapert, ist der gesamte Körper kompromittiert. Wer seine kleinen Zell-Kraftwerke in Schwung bringt, wird deutlich mehr Lebenskraft und Ausdauer bekommen.
Teil 3 Die Mitochondrien stehen am Anfang der Energieproduktion. Wenn es hier hapert, ist der gesamte Körper kompromittiert. Wer seine kleinen Zell-Kraftwerke in Schwung bringt, wird deutlich mehr Lebenskraft und Ausdauer bekommen.
Teil 2 Die Mitochondrien stehen am Anfang der Energieproduktion. Wenn es hier hapert, ist der gesamte Körper kompromittiert. Wer seine kleinen Zell-Kraftwerke in Schwung bringt, wird deutlich mehr Lebenskraft und Ausdauer bekommen.
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Teil 3 Die Bedeutung deiner Darmbakterien und anderer Mikroorganismen auf Deinen Körper - auch außerhalb Deiner Verdauungsorgane.
Teil 2 Die Bedeutung deiner Darmbakterien und anderer Mikroorganismen auf Deinen Körper - auch außerhalb Deiner Verdauungsorgane.
Teil 1 Die Bedeutung deiner Darmbakterien und anderer Mikroorganismen auf Deinen Körper - auch außerhalb Deiner Verdauungsorgane.
Teil 2 In dieser Episode erfährst Du, wie Du mit regelmäßigen Saunabesuchen gesünder und stärker werden kannst.
Teil 1 In dieser Episode erfährst Du, wie Du mit regelmäßigen Saunabesuchen gesünder und stärker werden kannst.