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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 20m.
Bisher sind 47 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein zweiwöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 18 hours 33 minutes
episode 17: Andrea Länger im Interview - Gesundheit und Stressreduktion im Arbeitsleben
Gesundheit und Stressreduktion im Arbeitsleben
episode 16: Müdigkeit im Büro: 7 häufige Fehler und wie Du sie gezielt vermeidest
7 häufige Fehler und wie Du sie gezielt vermeidest
episode 15: Prof. Dr. med. Spitz im Interview - Die 4 Säulen der Gesundheit
Die 4 Säulen der Gesundheit
episode 14: Interview mit Veit Lindau über Achtsamkeit und Selbstliebe im modernen Alltag
9 spannende Antworten für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in Deinem Leben
episode 13: 10 glasklare Gründe, warum ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch in Deinem Büro oder Home Office stehen sollte
10 glasklare Gründe, warum ein Steh-Sitz-Schreibtisch in Deinem Büro oder Home Office stehen sollte
episode 12: Glücksformel aus der Wissenschaft - 10 wirksame Methoden, mit denen Du Dich innerhalb von nur 7 Minuten spürbar glücklicher fühlst
10 wirksame Methoden, mit denen Du Dich innerhalb von nur 7 Minuten spürbar glücklicher fühlst
episode 11: Interview "Digital Detox" mit Dr. Daniela Otto
Entspannt und präsent in einer digitalen Welt
episode 9: Wie Du mit diesen 10 hilfreichen Tipps Deine Produktivität steigerst
Ab jetzt mehr Dinge in weniger Zeit erledigt bekommen
episode 8: Schmerzt der Rücken nur im Kopf?
Wie Du laut Wissenschaftlern Dein Schmerzempfinden beeinflussen kannst