Mach MEHR aus deinem Training. Alex teilt seine Erfahrungen als Coach in Bezug auf Ernährung, Sport, Lebensstil und hilft dir dabei, die beste Version deiner selbst zu werden. Unsere Programme: https://dashboard.coachrx.app/c/3224/store Empfohlene NEM: https://edubily.de/?ref=alexanderhusgen Kostenloser Mobility-Selbsttest: https://dashboard.coachrx.app/programs/sales/44636
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 17 hours 38 minutes
episode 34: #33 Unsere Anti-Vorsätze für 2021
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Menschen liebe To-Do Listen. Menschen lieben Vorsätze. Und: in wahrscheinliche 99% gehen diese Vorsätze "in die Hose". Wi...
episode 33: Unser Weihnachtsgeschenk für euch
Eine kleine Sonderepisode: Wir verraten dir unsere besten Tipps, wie du zwar mit tollen Geschenken, aber ohne zusätzliche Pfunde durch die Weihnachts- und Lockdownzeit kommst. Danke für all deine bzw. eure Downloads im Jahr 2020, wir freuen uns auf...
episode 32: #32 - Deutschlands beste CrossFitterin - Lisa Eble
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Ein ganz besonderer Gast erwartet euch in der heutigen Episode! Nadine spricht mit Lisa unter anderem über... .. ihren T...
episode 31: #31 Essen ist dein Freund
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Hallo liebes Öhrchen! Essen ist dein Freund. Essen kann dir gut tun! Und trotzdem haben viele Menschen ein schlechtes Ver...
episode 30: Unsere Dezember Challenge - Abnehmen und Gewinnen!
Hallo und danke fürs Einschalten! Wenn du Informationen zu unserer Carb-Cycling Challenge für Dezember erhalten möchtest, schreib uns bei Instagram @fitaufdieohren oder einer Mail an a.huesgen@lifefit-dinslaken.de Wir freuen uns über jeden Teilne...
episode 29: #30 - No Pain, No Gain - das ist nötig für Erfolg.
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Hallo liebe Öhrchen! In der neueste Episode beantworten unter anderem folgende Fragen: Wieviel „pain“ braucht es wirklich...
episode 28: #28 - Motiviert durch den zweiten Lockdown.
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Hallo liebes Öhrchen, Alex und Nadine beantworten euch unter anderem folgende Fragen: - Wie halte ich meine sportliche Rou...
episode 27: #28 - Warum tue ich mir das eigentlich an?
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Was für ein reißerischer Titel... Was für ein Thema zieht sich durch dein Leben? Warum tust du die Dinge, die du tust - ...
episode 26: #27 - Weltrekord im Triple-Under, Weltmeisterin im Seilspringen - Tori Boggs
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Heute spreche ich mit Tori Boggs über ihre Karriere als dreiunddreißigfacher (!!!) Grand-World-Champion im Seilspringen. I...
episode 25: #26 Interview mit ”Liga der Athleten” - Reupload
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado Heute sprechen wir mit Dominik und Alex über die "Liga der Athleten", einem CrossFit-Wettkampf, der in deiner Box bzw. dei...