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“Aber ich mache doch wirklich schon alles, aber ich verliere einfach kein Gewicht ...“ - Ist das ...
Heute habe ich ganz besondere Nachrichten für Dich und darauf habe ich lange gewartet! :)Du kanns...
Unglaublich, aber wahr - Mein neues Buch ist da! Sichere Dir jetzt dein Exemplar hier:➜ In 90 Tag...
Ich war bei Tolga @ KISS FM für ein sehr cooles Interview!In diesem Gesräch verrate ich bisschen ...
Egal ob es Vorsätze zum neuen Jahr sind oder eine Entscheidung aus dem Bauch heraus - Irgendwann ...
Wer will ihn nicht haben - Ein echter Waschbrettbauch??Mir ging es viele lange Jahre so und auch ...
Die V-Form oder einfach nur “Breit“ sein - das Ziel jedes Rückentrainings ...Wie es am Besten fun...
Es ist ein Dilemma - Ein gibt schier endlos viele Trainingspläne, noch mehr Meinungen und kaum Re...
Früher oder später scheint es uns alle zu treffen. Der Muskelaufbau geht schleppend voran, das Kr...
Die meisten Verletzungen sind selbst verschuldet - und diese Einsicht ist der erste Weg zur Besse...