Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de
https://gluecksmama.podigee.io
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m.
Bisher sind 112 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 13 hours 28 minutes
episode 84: #81 Geburt & Hypnose - Talk mit Kristin Graf
Wie wir durch Hypnose das Geburtserlebnis beeinflussen können!
episode 83: #80 Gehmeditation bei usseligem Wetter
Auch wenn es stürmt, freut sich die Wirbelsäule über Aufrichtung!
episode 82: #79 Finanzen sind das neue Sextoy - Talk mit Jana Ludwig-Martyushev
Warum finanzielle Unabhängigkeit so wichtig ist!
episode 81: #78 Selbstgewählt kinderlos - deep talk mit Maike
Warum die Frage "Hast du Kinder?" hinterfragt werden darf.
episode 79: #76 Osteopathie für Babys - Talk mit Sophie
Warum wir die Babys nach der Geburt gern durchchecken dürfen.
episode 78: #75 Körperhaare & Selbstliebe - Very Open Talk mit Solveig Weimar
Warum Haare auch eine Art Protest sein können!
episode 77: #74 Wenn Freundinnen gründen & übers Haare waschen - Talk mit Treu Refill
Wie Eva und Christine die Rakete ins Shampoo-Universum jagen.
episode 76: #73 Entspannte Schultern beim Stillen oder Fläschchen geben
Eine Übung die dich in deinem Mama-Dasein unterstützt.
episode 75: #72 Wie uns die Schulzeit prägt - Talk mit Albrecht
Eine Reise in die Vergangenheit und die damit verbundenen Wünsche für die Zukunft.