Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil. Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be active“. Website: https://www.beatrice-drach.com/ Video-Tipps für gesunde Füße im Alltag: https://www.beatrice-drach.com/video-tipps/ Kleine Fußschule – der Ratgeber: https://www.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/ Buch „Wirf deine Waage in den Müll“: https://www.beatrice-drach.com/buch/ Facebook: https://www.facebook.com/beatricedrachmitspasszumehrfitness Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/ Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 25m.
Bisher sind 188 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 11 hours 37 minutes
F004 | Welche Impfungen brauchen wir als Erwachsene wirklich, Dr. Johannes Drach?
Interview mit Internist und Hämato-Onkologe Prof. Dr. Johannes Drach
F003 | Wer sollte denn eine Leistungsdiagnostik machen, Dr. Robert Fritz?
Interview mit Sportmedizner Dr. Robert Fritz
F002 | Wie fühlt es sich an, den ersten Marathon zu finishen, liebe Ilona?
Interview mit Ilona Kollum
F001 | Wie kann uns Psychotherpie Gutes tun, Sabine Dungl-Nemetz?
Interview mit Psychotherapeutin Sabine Dungl-Nemetz
148 | Was können Fitness Apps und kostenlose Youtube Videos?
Möglichkeiten und Grenzen der günstigen Fitness-Angebote
146 | Lauftraining mit 50 plus
Kundenstimmen: Warum und wie Klaudia mit 50 plus mit dem Lauftraining gestartet hat