Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
https://www.br.de/mediathek/podcast/das-fitnessmagazin/677
Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 1 hour 31 minutes
recommended podcasts
Muskelkater, Marathon-Vorbereitung, Flüchtlings-Lauftreff & mehr - 04.10.2015
Weitertrainieren oder regenerieren beim Muskelkater / Do's und Dont's in der letzten Woche vor einem Marathon / Lauftreff für Flüchtlinge in München / Kalorien von der Wiesn / Triathlet Nils Frommhold
Marathon-Vorbereitung, Freeletics, Wandertipp & mehr - 27.09.2015
Seit 30 Jahren beim München Marathon dabei / Tapering während des Marathon-Trainings / Wanderung auf den Hochgrat / Trainingsapp Freeletics / Golfer-Hochburg Bad Griesbach
Risiken, Notwendigkeiten etc. beim Bergwandern - 20.09.2015
Herbstmarathon-Serie, Lange Läufe / Sportparadies Kanalinseln / Drachenbootrennen in Oberschleißheim / Treuchtlinger Wandertag / Dieter Reiters Fitness-Tipp für den Alltag
Swimrun, Forschungsprojekt "RanRücken", Einradhockey, & mehr - 13.09.2015
Harter Wettkampf zwischen Laufen und Schwimmen - der Ötillö in Schweden / "RanRücken" - Wissenschaftlicher Kampf gegen Rückenschmerzen / Balance und Ballgefühl beim Einradhockey / Isarschwimmen in München / Franz Maget mit Fitnesstipp
Rückenübungen, Funktionskleidung, Nordic Walking & mehr - 06.09.2015
Einfaches und effektives Rückentraining / Fitness für Mütter mit Baby / Nordic-Walking-Hasser Achim Achilles / Funktionskleidung richtig waschen / Franz Beckenbauer über sein Fitnessrezept zum 70. Geburtstag
Fitness-Tracker, Rüttelplatten, Alpen Trail & mehr - 30.08.2015
Wider die Tracker-Hörigkeit im Sport / Der Kat Walk in den Kitzbüheler Alpen / Radtourentipp in der Rhön / Fitness im Stadtpark Fürth / Rüttelplatten für daheim
Hoverboard, Schwimmkurs, Radtour-Tipp & mehr - 23.08.2015
Mit Hoverboard per Jet-Antrieb übers Wasser fliegen / Schwimmkurse für Flüchtlinge / Unterwegs auf dem Fünf-Flüsse-Radweg / Was ein gutes Laufgefühl ausmacht
Trailrunning, Slackboarden, Surfen & mehr - 16.08.2015
Abwechslung jenseits der Laufroutine beim Trailrunning / Mit Skateboard auf die Slackline / Surfen auf stehender Welle / Sportlich rund um den Neusiedler See / Fußballtraining für Kleine ohne Vereinsdrill
Segeln, Skateboarden, Minigolf & mehr - 09.08.2015
Hobbyskipper segelt mit Jochen Schümann / Gute Ernährung für lange Radtouren / Deutschlands Top-Sprinter Julian Reus / Freizeitvergnügen Minigolf / Skateboarden im Hirschgarten
Rudern, Sauna, Extremradfahren - 02.08.2015
Was fliegt denn da? Ein Sommertag im Park / Rudern - Ganzkörpertraining bis ins hohe Alter / Extremsportler Achim Heukemes über das Race across America / Saunieren auch im Sommer?