Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 8 hours 45 minutes
episode 11: #65 - Comment t'évader de ta prison mentale ? #croyances
Et si tu comprenais que toutes ces croyances limitantes sont fausses ? Aujourd'hui, je t'explique comment t'évader de cette prison mentale pour être et faire tout ce que tu désires.
episode 12: #66 - Comment vivre ton hypersensibilité et en profiter ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que l'hypersensibilité n'est pas à soigner, ni à gérer mais que tu dois en profiter comme un don qui t'a été offert par la vie !
episode 13: #67 - Pourquoi arrêter de penser être une victime de la vie ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que de se plaindre ou d'expliquer ton mal-être par les comportements des gens qui t'entourent ne fait pas avancer...
episode 14: #68 - Comment traverser les étapes du changement avec conscience ?
Et si tu prenais conscience de tous les obstacles que tu as traversés et que tu comprenais quel est le prochain stade vers cette vie riche, épanouie et pleine de sens.
episode 15: #69 - Comment arrêter de se méfier de la vie ? #ennemiBonheur
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais pourquoi se méfier de la vie est un ennemi du bonheur. Alors que choisis-tu, la méfiance ou la confiance ?
episode 16: #70 - Comment faire pour retrouver une superbe énergie et la garder ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que l'énergie est un des ingrédients de base pour te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.
episode 17: [Sauver son réveillon] Comment gérer et accepter les critiques ? #Noël
Dans un épisode spécial Noël, je t'explique quelles sont les 3 attitudes que tu peux adopter face aux critiques, et je te donne celle que je t'invite à adopter pour mieux la vivre.
episode 18: [Réflexion pour 2021] Les 4 accords toltèques
Dans ce second épisode spécial Noël, je revisite les quatre accords toltèques avec ma version actuelle. Ce livre est une pépite sur le chemin d'une vie riche, épanouie et pleine de sens.
episode 19: [Capsule] Comment sera ta réalité en 2025 ?
Dans cette capsule, je m'amuse à me projeter dans 5 ans...
episode 20: #71 - Des résolutions pour te créer une année inoubliable ?
Et si tu définissais des résolutions qui vont transformer ta réalité ? Imagine que cet épisode te permette de définir tes axes de transformation pour devenir qui tu veux être à la fin de l'année.