Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 8 hours 45 minutes
episode 21: [capsule] Regardes-tu suffisamment dans le rétroviseur ? (La grande victoire de Yohann)
2 minutes pour progresser aujourd'hui ? Garder la motivation et l'envie d'atteindre son objectif ne sont pas des choses toujours évidentes, alors écoute cette capsule.
episode 22: #103 - STOP au concept du "bien et mal" - ça rend la vie pénible et difficile !
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que ce concept majeur n'existe pas vraiment. Trop souvent, il alourdie la vie et la rend malheureuse et lourde à vivre.
episode 23: [A réécouter] L'hypersensibilité n'est pas une maladie, bien au contraire !
Et si tu comprenais que l'hypersensibilité peut te permettre de trouver le bonheur et de te créer une vie pleine de sens.
episode 24: [A réécouter] Ne pas laisser un passé douloureux plomber ton futur heureux ?
Je coach trop de personnes qui laissent le passé détruire leur présent et leur interdire un futur heureux et plein de sens.
episode 25: [A réécouter - Spécial Saint Valentin] - La clef pour aimer d'un amour véritable (estime de soi)
Tu dois écouter l'épisode jusqu'à sa toute fin pour comprendre comment rendre ta vie amoureuse, remplie d'amour véritable. La base d'une vie heureuse, c'est ça !
episode 26: [capsule] T'aimer plus en te sentant utile dans la vie
En 3 minutes, tu vas comprendre comment Sandrine a retrouvé envie de croquer la vie à pleines dents.
episode 27: #104 - Te créer une vie heureuse en allégeant un passé douloureux.
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que ton sac doit contenir les bons élements pour avancer: sécurité, estime, confiance, espoir, conscience, amour pour soi et pour les autres.
episode 28: #105 - Simplifier ta vie en définissant tes règles du jeu !
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que la vie n'a pas à être un combat, elle peut se simplifier en définissant tes propres règles du jeu !
episode 29: #106 - Indispensable pour une vie heureuse, la confiance en soi !
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que la confiance en soi est bien plus large que d'oser passer à l'action !
episode 30: Une erreur fondamentale, accorder plus d'importance à son matériel qu'à soi-même !
En 3 minutes, tu vas comprendre une grave erreur que font trop de personnes autour de nous. Le bonheur vient de l'intérieur, pas de tes objets ou matériels !