Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird. ✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen ✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website www.kristinbecker.de vorbei...
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 20m.
Bisher sind 59 Folge(n) erschienen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 16 minutes
episode 9: #9 Wie Du im Alltag mit dem Universum arbeitest und was dadurch möglich wird
Wie Du im Alltag mit dem Universum arbeitest und was dadurch möglich wird
episode 8: #8 Wie du deine Intuition als Lebenskompass nutzt, um dein wundervolles Potential entfalten und leben zu können.
Wie du deine Intuition als Lebenskompass nutzt, um dein wundervolles Potential entfalten und vor allem leben zu können.
episode 7: #7 Mit welchen Fragen du deinen universellen Lebenssinn findest?
Mit welchen Fragen du deinen universellen Lebenssinn findest?
episode 6: #6 Wie du resilienter mit Stress von außen umgehst
Wie du resilienter mit Stress von außen, insbesondere mit Konflikten, umgehst
episode 5: #5 Und plötzlich ist alles anders. Wie Du persönliche Krisen und Wendepunkte in Deinem Leben meisterst
Und plötzlich ist alles anders. Wie Du persönliche Krisen und Wendepunkte in Deinem Leben meisterst
episode 2: #4 Wie Du negative Emotionen transformieren kannst und was dadurch möglich wird
Wie Du negative Emotionen transformieren kannst und was dadurch möglich wird
episode 4: #3 Warum du an deinen Träumen dran bleiben solltest ...
Warum du an deinen Träumen dran bleiben solltest ...
episode 3: #2 Wie du deine Resilienz im Alltag trainieren kannst
Wie du deine Resilienz im Alltag trainieren kannst