Meditation in wilden Zeiten

Der Weg des Meditierenden beginnt meist in wilden Zeiten. Es geschieht etwas Erschütterndes, etwas wirklich Schlimmes und es wird dem Betroffenen klar, dass etwas Einschneidendes geschehen muss. Eine völlige Veränderung wird notwendig. Die/der Betroffene

Freundlichkeit ist ein Zustand, eine Haltung, die Essenz des Lebens. Das Leben besteht aus Freundlichkeit, schau dich um! Tiere, Pflanzen, Menschen... alle leben durch die Freundlichkeit des Lebens. Das Leben unterstützt jedes Lebewesen, unabhängig davon

In wilden Zeiten mag die Welt so aussehen, als ob es kein Glück gäbe. Je schwieriger die Zeiten sind, umso weniger scheint es möglich zu sein, glücklich zu sein. Dabei ist das Glück immer zu finden! In vielen kleinen Momenten kannst du lernen, glücklich

Schuldgefühle können das ganze Leben beeinträchtigen. Du hast einen Fehler gemacht und ihn nicht offengelegt und die Schuldgefühle lasten auf dir. Das Leben verliert jede Bedeutung, es wird sinnlos und nicht selten beginnen Menschen, die sich schuldig fü

In wilden Zeiten möchte man eine richtige Entscheidung treffen, doch es scheint unmöglich zu sein. Die Angst, sich falsch zu entscheiden ist groß. Doch wie soll man sich gut entscheiden, wenn die Situation ungewiss ist und Ängste und Sorgen die Sicht ver

Still sitzen, nichts tun, der Frühling kommt und das Gras wächst von selbst. Diese überlieferte Weisheit ist eine große Freude, sie befreit dich von allem Tun, du kannst einfach nur hier sitzen, in deiner Bewusstheit und Schönheit und immer stiller werde

In meiner Kindheit habe ich gelernt, dass Probleme, Ängste, Sorgen über Nachdenken gelöst werden. Probleme können nur über Nachdenken gelöst werden. Niemand hat mir gesagt, dass Denken im Grunde immer ähnliche Ergebnisse produziert. Intelligenz ist etwas

In wilden Zeiten ist es schwierig, den Kopf zu beruhigen und vor allem die aufgewühlten Emotionen. Liegst du auch manchmal die Nacht über wach und wälzt dich in dem Schmerz oder der Angst ohne Ruhe zu finden? In überwältigenden Situationen, dann, wenn d

Krieg und Gewalt, das Leiden der Menschheit, das lässt uns manchmal verzweifeln und zutiefst traurig werden. Wenn du einen Ausweg suchst und wirklich den Sinn, den Urgrund hinter allem erkennen möchtest, dann lass dich aufs Hara ein. Das Hara liegt etwa

In wilden Zeiten scheint Dunkelheit bedrohlich zu sein, da sie wie ein Container Ängste und Befürchtungen speichert. Dabei ist Dunkelheit die beste Zuflucht in wilden Zeiten. Dunkelheit, wie sie im Universum existiert, ist eine leere, sehr kreative, tief