Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 7 hours 17 minutes
Was genau können wir für unsere Darmgesundheit tun, welche Rolle spielen verschiedene Lebensmittel und Stress dabei und was hat es mit einem Blähbauch auf sich?
Double Cleansing, Retinol, GuaSha und Trockenbürsten - all das soll unsere Haut reiner, glatter und schöner machen. Und deshalb kaufen und benutzen wir viel davon. Aber: Ist das wirklich gut?
Sport gilt allgemein als gesund. Doch was passiert, wenn man die Kontrolle über sein sportliches Engagement verliert?
Obwohl psychische Erkrankungen weit verbreitet sind, sind sie oft noch ein Tabu-Thema. Das ändert sich aber langsam. Auf sozialen Medien zum Beispiel sprechen viele Creator:innen über ihre psychischen Leiden.
Du wachst auf und fühlst dich wie gelähmt. So beschreiben viele Betroffene das Gefühl während einer Schlafparalyse. Klingt gruselig, oder?
Nur noch einmal! Ich hab grad eine Glückssträhne! Hattest Du schon solche Glücksspielmomente? In dieser Folge dreht sich alles um Glücksspiel und vor allem die damit verbundenen Gefahren.
Du kennst bestimmt Fitness-Tracker und Apps, mit denen du deinen Körper und Lifestyle überwachen kannst. Aber was motiviert Menschen überhaupt dazu, diese zu nutzen? Und ab wann wird Self-Tracking zum Problem?
Back to the roots! In den letzten Jahren hört man öfter von Urban Gardening & Farming, aber was steht genau dahinter und wieso sollte man sich die Mühe machen zu gärtnern?
Schwanger werden ist gar nicht so einfach, wie man denkt. Viele wissen das aber gar nicht! 10 Prozent der deutschen Paare hadern mit ungewollter Unfruchtbarkeit.
Anna Adamyan merkte mit ihrer ersten Periode das etwas an ihrem Körper anders ist, aber bis zur Endometriose Diagnose dauert es noch viele Jahre