Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 9 minutes
episode 176: Transforme ta réalité sans rien changer (rediff #139 - jouer avec ta perception)
Dans 10 minutes, tu auras compris comment te créer une vie plus légère, plus épanouie en jouant avec ta perception.
episode 999: Pourquoi réécouter les rediffusions ? [Pause hivernale]
Passage éclair pour t'annoncer la raison de cette pause... Partir pour mieux revenir !
episode 175: #169 - Fuis avant qu'il soit trop tard ! (Ne fais pas comme Jumpy)
Je te raconte une histoire dont tu rappeleras toute ta vie, celle de Jumpy qui n'a pas senti son environneemnt l'a bouffée !
episode 174: #168 - 5 clefs pour te libérer de la culpabilité (alléger sa vie)
A la fin de l'épisode, tu vas sentir plus de légereté dans ta vie et tu pourras proposer à Mme culpabilité de ne plus squatter le canapé de ta maison intérieure.
episode 173: #167 - Balade réflexive à Quiberon: histoire de vie, nature, discipline,...
Partage avec moi une balade matinal avec quelques idées pour (re)trouver le bonheur.
episode 172: #166 - Comment se libérer (enfin) du regard de l'autre ?
Imagine ce que serait ta vie si tu osais être, faire et avoir ce dont tu as envie, sans te soucier du regard des autres.
episode 171: #165 - Comment calmer un mental trop envahissant ? (trouver la sérénité)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment calmer le petit vélo qui tourne en boucle dans ton crâne.
episode 170: #164 - Comment développer une croissance personnelle, profonde et durable ?
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais quels sont les éléments à mettre en place pour démarrer ton voyage vers l'épanouissement.
episode 169: #163 - Le voyage de Morgane - Une expérience coaching vue de l'intérieure
Cet épisode pourrait bien te donner envie de faire comme ma cliente !
episode 168: #162 - Comment trouver le prince charmant ? (demande-moi #5)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que