Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 8 hours 45 minutes
episode 184: ⏰ Lève-toi plus tôt (pour nourrir tes besoins)
En 2 minutes, tu vas comprendre en quoi se lever plus tôt et t'offrir un moment rien que pour toi pourrait tout changer...
episode 183: #171 - Comment ne plus te négliger ? (Nourrir tes besoins)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais qu'une vie heureuse est une vie où tu nourries toutes tes parties, qui ont des besoins différents.
episode 182: #170 - 5 clefs pour une vie citadine apaisée - mieux vivre dans les grandes villes
La vie en ville est contre nature, difficile pour beaucoup, encore plus quand on est hypersensible. Dans cet épisode, 5 conseils pour mieux vivre.
episode 181: 'Mieux' gérer la maladie de ses parents (sans s'oublier)
Sujet important ce matin car tu passeras forcément par cette étape importante de la vie, la perte de tes parents.
episode 180: La puissance de croire en TOI et en tes rêves (rediff #148 - tout est possible)
Arrête de te mettre des batons dans les roues et crois en toi, fais-toi confiance...
episode 179: Te retrouver sans perdre les autres (Rediff #142 - Changer sans détruire ton couple)
Dans 10 minutes, tu saurais comment réussir à transformer ta vie sans que te faire rejeter par les autres.
episode 178: Libère-toi de ta cage dorée (Rediff #141 - te libérer)
La liberté n'est pas que physique mais aussi et surtout mentale. Reprend le pouvoir sur ta vie et ouvre la porte de ta cage...
episode 177: Stop aux injonctions (Rediff #140 - te libérer du sentiment de n'être jamais assez)
Dans 10 minutes, tu auras compris arrêter de te mettre la pression et tu te rendras compte que tu es assez.
episode 176: Transforme ta réalité sans rien changer (rediff #139 - jouer avec ta perception)
Dans 10 minutes, tu auras compris comment te créer une vie plus légère, plus épanouie en jouant avec ta perception.
episode 999: Pourquoi réécouter les rediffusions ? [Pause hivernale]
Passage éclair pour t'annoncer la raison de cette pause... Partir pour mieux revenir !