Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 14 hours 47 minutes
In dieser Podcastfolge habe ich Prof. Holle-Lee zu Gast. Sie ist zertifizierte DMKG Kopfschmerzexpertin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums sowie des Schwindel Zentrum Essen. Auf Instagram haben sehr viele Follower ihre Fragen eingereicht, einige beantworten wir in dieser Folge. Unter anderem geht es um:die wichtigsten Probleme im Zusammenhang mit Migräne neue medikamentöse Maßnahmen, die in der Pipeline sind Covid-19 und Migräne bzw...
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Perfektionismus. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du Perfektionismus ablegst und etwas entspannter wirst. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Diese Podcastfolge ist wieder eine Folge aus dem Format "Schnelle Frage Schnelle Antwort" und heute gehe ich auf die Frage ein: "Was mache ich, wenn ich mit Migräne nicht ernst genommen werde?" Ich teile in der Folge meine Erfahrungen und meine Tipps, wie ich damit umgehe, wenn im Umfeld Menschen mich und meine Migräne nicht ernst nehmen. Viel Freude beim Zuhören : ) Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: https://sabrinawolf.de
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Migräne und Menstruation - konkreter um menstruelle und menstruationsassoziierte Migräne. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Twitter: @UnwetterImKopf Blog: https://sabrinawolf.de
Ich nutze diese Folge um zurückzublicken - auf das Podcastjahr und auf mein Jahr. Ich wünsche dir viel Freude mit dem Jahresrückblick 2021 und wünsche dir einen guten Start ins Jahr 2022! Erfolgreichste Folgen 2021:Platz 1: Folge 129 - Digitale Migränetherapie auf iTunes und Spotify Platz 2: Folge 128 - Wann zum Triptan greifen? auf iTunes und Spotify Platz 3: Folge 126 - Migräne und Psychotherapie auf iTunes und Spotify Zu meinen Online Kursen:Yoga bei Migräne: https://elopage...
Für diese Podcastfolge habe ich wieder einen Gast an meiner Seite: Timo. Er erzählt, wie es mit Migräne in der Schule ist und teilt seine Tipps sowie Erfahrungen mit dir! Viel Freude beim Zuhören : ) Timo auf Instagram: @migraene_betroffen Meine Links:Online Kurs "Yoga bei Migräne": https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Triggerwarnung: Psychische Erkrankungen; Posttraumatische Belastungsstörung, Bipolare Störung, Essstörung, Depression, Manie In dieser Folge spreche ich mit Clara über psychische Erkrankungen und Migräne. Du suchst Hilfe?Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de Beratungshotline "Seelische Gesundheit": 0241-8036777 Info-Telefon Depression: 0800-3344533 Krisenchat für alle unter 25: https://krisenchat...
Ab dem 10.12.2021 gibt es von mir einen neuen Online Kurs "Yoga bei Migräne". Was genau dich erwartet erfährst du heute in der Podcastfolge. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Hier bekommst du weitere Infos und kannst den Kurs "Yoga bei Migräne" kaufen: https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Online Kurs zur Progressiven Muskelentspannung: https://elopage...
Dies ist wieder eine Podcastfolge aus dem Format "Schnelle Frage Schnelle Antwort" und heute geht es um die Suche des richtigen Arztes / der richtigen Ärztin bei Migräne. Ich wünsche dir viele Freude beim Zuhören : ) Alle Links zur Folge:Experten finden: https://schmerzklinik.de/service-fuer-patienten/vor-und-nachsorge/ Arztsuche: https://www.m-sense.de/arztsuche/ DMKG Kopfschmerzexperten: https://www.dmkg.de/kopfschmerzexperten Ärzte und Kliniken: https://www.migraeneliga...
In dieser Podcastfolge teile ich 5+1 Tipps für mehr Achtsamkeit mit dir. Diese 6 Übungen kannst du einfach zwischendurch in deinem Alltag machen, um deine Achtsamkeit zu schulen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Spare mit dem Rabattcode "unwetterimkopf" 15% auf deine Bestellung bei Hanfgeflüster: https://hanfgefluester.de Alle Links zur Folge:Bodyscan zum Mitmachen auf iTunes hören: https://apple.co/2YVSsX3 Bodyscan zum Mitmachen auf Spotify hören: https://spoti...