Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo

Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg der Heilung teilen. Und er ist voll mit Tipps und Tricks von Expert:innen wie Traumatherapeut:innen, Sexualtherapeut:innen und vielen mehr. Viel Freude und Inspiration beim hören wünscht dir deine Mai!

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 42m. Bisher sind 120 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 16 hours

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episode 80: Die 4 Arten von Traumata (Mai als Speakerin 2/2)


080: Im zweiten Teil meines Interviews beim „Women on Top“ – Kongress erfährst du welche vier Traumaarten es gibt und wie die zweite und dritte Phase der Heilung aussehen kann. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c/8xnxSat9mH 7 Tipps für mehr innere Ruhe trotz Trauma: https://elopage.com/s/mainguyen/7ttm Alles anderen Links findest hier: https://mainguyen...


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 2021-12-08  37m
 
 

episode 79: Women on Top Kongress (Mai als Speakerin 1/2)


079: Ich durfte zu Gast beim Kongress „Women on Top“ sein und wurde interviewt. In dieser Folge erzähle ich dir von meinem Weg, was Flashbacks und eine PTBS sind und welche Schutzmechanismen der Körper nach einer Extremsituation nutzt. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c/8xnxSat9mH 7 Tipps für mehr innere Ruhe trotz Trauma: https://elopage...


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 2021-12-06  43m
 
 

episode 78: Für eine vollständige Heilung brauchen wir den Körper! (mit Aileen Keppler 2/2)


078: Im zweiten Teil mit Aileen Keppler vom Traumaanker-Podcast sprechen wir über die letzten zwei Traumaanker. Und wir sprechen darüber, wie wichtig die Körperarbeit für eine vollständige Heilung ist. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c/8xnxSat9mH 7 Tipps für mehr innere Ruhe trotz Trauma: https://elopage...


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 2021-11-24  29m
 
 

episode 77: Die 5 Traumaanker als innerer Kompass (mit Aileen Keppler 1/2)


077: Lerne die 5 Traumaanker kennen und nutze sie als deinen inneren Kompass. Aileen Keppler, Survivor Queen und Polizistin, vom Traumaanker-Podcast stellt sie uns in diesem Interview vor. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c/8xnxSat9mH 7 Tipps für mehr innere Ruhe trotz Trauma: https://elopage...


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 2021-11-22  26m
 
 

episode 76: Krisenchat - psychosoziale Beratung über WhatsApp (Kai Lanz im Interview)


076: Heute spreche ich mit Kai Lanz über den Krisenchat. Das ist ein kostenloses Hilfsangebot für akute Krisen, wodurch du jederzeit über Whatsapp psychosoziale Beratung bekommen kannst! Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c/8xnxSat9mH 7 Tipps für mehr innere Ruhe trotz Trauma: https://elopage...


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 2021-11-08  23m
 
 

episode 75: Klinik - größtes Geschenk und härteste Herausforderung meines Lebens (Interview Julia von Lürthe)


075: Nach jahrelangem Missbrauch durch unterschiedlichste Täter entschied sich Julia von Lürthe ihren Heilungsweg zu beschreiten. Sie kündigte ihren Job, ging für 12 Wochen in eine Klinik und zeigte einen der Täter an. Wie es ihr heute geht, wie der Klinikaufenthalt für sie war und was ihre Must-Haves in ihrer Trauma-Werkzeugkiste ist, das verrät dir Julia in diesem Interview. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen...


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 2021-10-25  31m
 
 

episode 74: Hilfe bei häuslicher oder sexualisierter Gewalt für Männer (Stephanie Kramer im Interview 2/2)


074: Stephanie erzählt dir im zweiten Teil des Interview berichtet Stephanie über das neue Pilotprojekt “Traumamann” des Trauma Hilfe Zentrum Münchens. Lerne alles über dieses tolle Projekt! Es ist ein spezielles Angebot für Männer, die häusliche oder sexualisierte Gewalt erlebt haben. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal...


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 2021-10-13  40m
 
 

episode 73: Trauma Hilfe Zentrum München (Geschäftsführerin Stephanie Kramer im Interview 1/2)


073: Was ist ein Trauma Hilfe Zentrum? In dieser Folge spreche ich mit Stephanie Kramer, der Geschäftsführerin des THZM (Trauma Hilfe Zentrum München) über die verschiedenen Angebote für traumatisierte Menschen. Das THZM richtet sich nicht nur an Betroffene von sexualisierter Gewalt, sondern an Menschen mit allen möglichen Arten von Traumata. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen...


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 2021-10-11  32m
 
 

episode 72: NLP, Tantra und Yoga als Werkzeuge auf dem Weg der Heilung (Interview mit Jeanette 2/2)


072: Jeanette erzählt dir heute, was sie für Therapiemöglichkeiten nutzt und wie wichtig es ist, verschiedene Methoden zu nutzen. Wir reden darüber was NLP ist, wieso Tantra und Yoga bei der Heilung helfen können und was der Unterschied zwischen Assoziation und Dissoziation ist. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal...


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 2021-09-29  31m
 
 

episode 71: Darauf solltest du bei der Therapiewahl achten (Interview mit Jeanette 1/2)


071: Heute erwartet dich die #metoo-Story von Jeanette. Wir sprechen über Glaubenssätze und die Arbeit mit dem innere Kind als Teil ihres Weges zu ihrer Heilung. Außerdem geben Jeanette und ich dir Tipps, worauf du achten kannst/solltest, wenn du überlegst mit einer Therapie zu beginnen. Viel Inspiration beim Hören! ... Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit Ein Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal...


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 2021-09-27  27m