Gesamtlänge aller Episoden: 22 hours 2 minutes
Hallo liebe Heldinnen, wir befinden uns seit März in einer Ausnahmesituation...und das weltweit. Wie gehen wir nur damit um? Was können wir selbst tun? Diese und ähnliche Fragen habe ich mit Dr. Claudia Turecek besprochen. Sie ist Lebens- und Sozialberaterin in Wien...und natürlich kann ich euch Claudia sehr empfehlen! Hier ihre Kontaktdaten: www.claudiaturecek.at beratung@claudiaturecek.at Bei Fragen an mich, meldet euch unter: melange.halbvoll@gmail.com IG: melange.halbvoll .....
11 Lektionen für den Frieden für DICH und MICH
Liebe Heldinnen! Diesmal geht es um: Verzeihen + Vergessen – Wie viele Chancen gibst du?? Über die Chancen des Lebens und warum das Verzeihen so wichtig für ein gesundes und langes Leben ist. 3 Schritte um anderen leichter zu verzeihen. Und in Ergänzung hört noch in die alte Folge: 11 Lektionen für den Frieden für dich und mich. (Ghandi) IG: melange.halbvoll melange.halbvoll@gmail.com :) GLG; Jasmin
Hallo meine Heldinnen :=) THEMA: Wie viel würdest du für DICH selbst bezahlen? Was für eine Frage...worum es geht....wie viel bist du dir wert? #Selbstwert IG: melange.halbvoll melange.halbvoll@gmail.com glg, jasmin
Hallo Ihr LIEBEN HELDINNEN! Endlich mehr Selbstbewusstsein? Suchst du auch danach? Hier die Tipps und Schritte meines Weges auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein. Und ja, es ist eine ständige Herausforderung. An manchen Tagen kämpfe ich damit. Jedoch siege ich viel öfters. Wie? Das verrate ich dir in dieser Folge. Ich freue mich auf deine Bewertung auf iTunes. Auf Instagram bin ich unter: melange.halbvoll zu finden...
Liebe Heldinnen! Das Thema Ernährung ist eine Never-Ending-Story. Bewegung, Fitness & Co dürfen natürlich auch nicht zu kurz kommen. Hier mein Ansatz zu ganz einfachen Ideen, die im Alltag leicht umzusetzen sind. Wie wir gesund alt werden, und das auch in einem schönen Körper, der von innen und außen strahlt, ist viel einfacher als man denkt. Wie ich stolz auf die 40 zu gehe, aber meinen Alterungsprozess austrickse, verrate ich dir in dieser Folge...
Mit diesen 3 Tipps gewinnst du jede Bewerbung