Gesamtlänge aller Episoden: 9 days 5 hours 11 minutes
Ho, ho, ho. Wir verabschieden uns mit einem Weihnachtsspecial des Kaffeekränzchens in die wohlverdiente Weihnachtspause. Im Coffee & Chainrings Kaffeekränzchen schenken wir dir einen Jahresrückblick der besonderen Art.
Episode 94: Elisabeth Brandau über ihre Saison 2018
Neues aus dem Lazarett. Was ist mit Daniels Sprunggelenk? Und warum hört man nichts von Tim? Und Ansgar hat wirklich seine Läuferkarriere beendet? Im Coffee & Chainrings Trainingsrückblick haben wir die Antworten für dich.
Interview mit Marcus Wilden (PST Racing) über seine bevorstehende Teilnahme beim Desert Dash Namibia, dem längsten Mountainbike Marathon (374km) der Welt.
Wie ihr vielleicht vernommen habt, sind Daniel und Tim gerade vom Pech verfolgt. Schwerste Verletzungen werfen unser Team zurück, Daniel erklärt dir die Situation und warum Frustration den Heilungsverlauf stört
Heute wird es technisch im Kaffeekränzchen, denn David erklärt dir das Funktionsprinzip der seiner neuen Espressomaschine...Markus und Schildi plädieren für mehr Frauenradsport im Fernsehen und prüfen den Unfallalarm des Garmins.
Ein guter Indikator für die richtige Belastungssteuerung ist die Vorfreude auf die Ruhewoche. Daniel erzählt dir im Trainingsrückblick KW46 alles über die dritte Umfangwoche und gibt drei Tipps für das Nüchterntraining.
Mitten im November läuft bei Daniel alles in die richtige Richtung, während der verletzte Tim zumindest wieder mit dem Training angefangen hat. Im Trainingsrückblick KW45 erzählt dir Daniel auch, welchen Einfluss die Zeitumstellung auf das Training hat.