Deep Dive ist ein Interview-Podcast von Simon Schubert für mehr Freude, Leichtigkeit und Wellbeing im Leben. Was bedeutet es, ein gutes Leben im 21. Jahrhundert zu führen? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in unser Leben? Wir können wir produktiver und gleichzeitig gesünder arbeiten? Wie kann eine Wirtschaft aussehen, die Regeneration und das Wohlergehen allen Lebens als oberstes Ziel hat – und nicht Wachstum? Diese und weitere Fragen erkunden Simon Schubert und seinen Gästen. Dabei sprechen sie über Themen rund um Wellbeing, regenerative Arbeit, Produktivität, Self-Leadership, Organisationsentwicklung, Ökonomie des Wohlergehens, New Work, Arbeitskultur, Entrepreneurship, Life Design, Gesundheit und vieles mehr. Immer wieder fühlen wir uns gezwungen, uns zwischen Freude, Gesundheit, Karriere und Purpose zu entscheiden. Selbst die Erfolgreichen und Privilegierten unter uns (und sind wir nicht alle privilegiert?) kommen selten dazu, die richtigen Dinge zu tun. Jene Sachen, die uns wirklich wichtig sind. Wir spüren, dass es wichtige und erfüllende Möglichkeiten gibt, unsere wertvolle Zeit zu verbringen – auch wenn wir nicht genau sagen können, was sie sind...
https://deep.simonschubert.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 7 hours 46 minutes
#013 Über Gesundheit, Glück & Liebe mit Benjamin Joon
Was ist wirklich wichtig im Leben? Was sind Gesundheit, Glück und Liebe überhaupt? Fragen über Fragen. Ich liebe solche Gespräche.
#012 Wie nehme ich wirklich gesund und effizient ab? mit Jasper Caven
In dieser Episode widme ich mich einem Thema, welches so unglaublich viele Menschen beschäftigt. Wie nehme ich gesund und effizient ab?
#011 Vom Burnout zum Burnin mit Agape Zoe
In der heutigen Episode geht es daher um Themen, die von Einigen schnell als Hokuspokus oder esoterischen Quatsch abstempeln werden können. Doch ich wünsche mir, dass sich jeder für diese Themen zumindest so weit öffnet, dass man überhaupt versteht, worum es dabei geht.
#010 Kann man vegan Muskeln aufbauen? mit Ferdinand Beck von Vegains
Vegan Muskeln aufbauen? Das geht doch gar nicht. Ich will gar nicht wissen, wie viele Menschen dies noch denken. Dabei sollte eigentlich inzwischen jedem bewusst sein, dass dies zumindest möglich ist. Ansonsten gibt es mit dieser Episode eine weitere Möglichkeit, sich darüber zu informieren.
#009 Du hast das mit der Gesundheit völlig falsch verstanden ...
Lass uns ehrlich sein. Das Konstrukt Gesundheit ist etwas verdammt Abstraktes. Ja irgendwie unsexy. Es ist klar, dass es nicht wirklich motivierend ist, wenn sagt, dass man gesünder sein will.
#008 Werde zum Powerlifter. Kraftdreikampf mit Steven Blank
In dieser Episode geht’s ans schwere Eisen. Es geht darum, stärker zu werden. Rein körperlich. Es geht darum, möglichst viel Gewicht zu beugen, zu drücken und zu heben. Es geht um Powerlifting.
#007 Go raw - be alive! mit Boris Lauser
Endlich hatte ich die Möglichkeit, mich einem Thema zu widmen, in das ich mich schon lange mehr vertiefen wollte - der Rohkost. Wer jetzt an Karotten- und Gurkensticks denkt, der sollte gut zuhören. Denn dass Rohkost alles andere als langweilig und nicht kulinarisch sein kann, hat mir Boris Lauser g
#006 Werde leistungsfähiger, weniger verletzungsanfällig und sogar schmerzfrei - Mit Mobility Training! mit Tamay Jentjens
In der heutigen Episode geht es um das Thema Mobility. Ein Thema, welches wirklich jeden etwas angeht. Ein Thema, welches viel zu viele jedoch völlig ignorieren. Die ganze Thematik geht weit darüber hinaus, einfach nur die Muskulatur beweglicher zu machen. Viel eher sollen aktive und passive S
#005 Werde ein Alltags-Athlet mit Alexander Sredzki
Ich spreche mit Alexander Sredzki von den AlltagsAthleten darüber, was für einen normalen Menschen überhaupt wichtig ist. Was und wie er trainieren sollte und inwiefern ein Personal Trainer unterstützen kann.
#004 Lebe den Fitness-Lifestyle, vegan mit Chris Anthony
Von dem Gespräch mit Chris können vor allem diejenigen profitieren, die gerade mit dem Fitnesstraining oder auch einer anderen Sportart beginnen wollen. Ich hoffe, viele können von seinen Fehlern lernen und werden motiviert selber voll durchzustarten - eigene Ziele setzen und dann daran arbeite