Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m.
Bisher sind 127 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 4 hours 1 minute
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episode 1: FAQ Über Religion, gute und schlechte Erfahrungen und Außerirdische
Das Problem mit Weltanschauungen und der Weg zu einem friedlichen Miteinander
episode 3: Emotional verkrüppelt, materiell überladen
Warum unsere Gesellschaft gezielt Mangelgefühle erzeugt und wie du dich davon befreist
episode 4: SONDERFOLGE: Nutze die Chance dein Leben neu zu gestalten
Wie du das Beste aus Corona machst
episode 5: Die Kraft der Gedanken
Von Placebo, Nocebo, der Wechselwirkung von Körper und Geist und Segelurlaub am Meer
episode 6: Menschen mit Empathie begegnen
Welche Rolle unsere Sozialisation spielt und warum Vielfalt der Hit ist
episode 8: Dharma und Bedingungsloses Grundeinkommen
Wie eine Grundsicherung hilt deine Bestimmung zu finden und für ein zufriedeneres gesellschaftliches Klima sorgt
episode 10: Das Problemchen mit der Trägheit
Warum Selbstfürsorge manchmal der anstrengendere, aber lohnenswerte Weg is
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