AskNOW Podcast #55 – Was sind deine Fitness Ziele diesen Frühling (Body, Mind, Ernährung)?
Im Podcast #55 diskutieren NOW Instruktoren Anina und Philipp Fitness Ziele im Frühling 2021. Im Monat April ist eines der Themen Struktur (Monat 4) und eignet sich daher sehr gut für die Planung und auch Etablierung von neuen gesunden Gewohnheiten...