Unwetter im Kopf ist der erste deutsche Migräne Podcast und er ist nicht nur ein Podcast für Menschen mit Migräne, sondern auch für Menschen, die im Umfeld Migränepatient*innen haben. Ich habe selbst seit Jahren Migräne und war inzwischen bei sehr vielen Ärzt*innen und alternativen Mediziner*innen. Ich habe unglaublich viele Maßnahmen ausprobiert, um meine Migräneattacken weniger werden zu lassen. Über die Jahre habe ich mir ein großes Migräne-Wissen angeeignet und dieses Wissen möchte ich mit Dir in diesem Podcast teilen. In diesem Podcast erfährst Du alles über Migräne und Möglichkeiten, mit ihr umzugehen. Natürlich ersetzt dieser Podcast keine medizinische Beratung und ist nicht zur Selbstdiagnose geeignet. Für ein Leben mit einer Erkrankung ist Wissen unerlässlich. Denn nur so kannst Du die Krankheit verstehen und sie akzeptieren. Genau hierbei unterstützt Dich dieser Podcast mit Fakten, Informationen, Expert*innenwissen sowie Interviews mit Betroffenen! Also abonniere diesen Podcast gerne - ich freue mich auf Dich : ) Deine Sabrina
https://1giuf79.podcaster.de/
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 14 hours 35 minutes
recommended podcasts
episode 104: Folge 103 - Jahresabschluss 2020
Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu und deshalb möchte ich es in dieser Folge gemeinsam mit dir abschließen. Es ist eine etwas persönlichere Podcastfolge geworden, mit Impulsen, die ich dieses Jahr mitnehmen durfte. Aber ich teile auch mit dir, was bei mir im nächsten Jahr ansteht und welche Herausforderungen auf mich zukommen.....
episode 103: Folge 102 - 5 Tipps für entspannte Weihnachtstage
Weihnachten steht vor der Tür - auch in Zeiten einer Pandemie. In dieser Folge teile ich 5 Tipps mit dir, um Weihnachten entspannt und möglichst ohne Migräne zu gestalten. Viel Freude beim Zuhören und ein frohes Weihnachtsfest : ) Meine Links: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf
episode 102: Folge 101 - So überstehst du dunkle Tage
Corona und die dunkle Jahreszeit - die aktuelle Situation ist auch ohne eine Krankheit nicht unbedingt einfach und kann belastend sein. Darum spreche ich das heute in dieser Podcastfolge an...
episode 101: Folge 100 - Rückblick auf 99 Folgen und 2 Jahre Podcast
Das ist die 100. Podcastfolge und eigentlich hatte ich als Inhalt etwas ganz anderes vor... Da Funktionieren leider nicht immer funktioniert, eben heute ein anderes Thema...
episode 100: Folge 99 - Interview mit Alex von Kaktus im Kopf
In dieser Folge habe ich Alexandra als Gast an meiner Seite. Im Internet ist sie unter dem Namen "Kaktus im Kopf" bekannt und klärt über Migräne auf. In der Podcastfolge sprechen wir darüber: - was es mit dem Bild des Kaktus auf sich hat - warum Alex mit Kaktus im Kopf gestartet ist - wie Alex' Migräne-Geschichte ist - was das Ziel von Kaktus im Kopf ist ... und über noch viel mehr! Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Alle Links zur Folge: Blog "Kaktus im Kopf": https://kaktus-im-kopf...
episode 99: Folge 98 - Über Individualität und Bauchgefühl [Mindful Talk]
Wir sind alle verschieden. Nur, weil eine Maßnahme bei dir nicht wirkt und bei vielen anderen, bedeutet das noch lange nicht, dass du falsch bist. Auch, wenn wir Migräniker*innen uns in vielen Punkten sehr ähnlich sind, haben wir trotzdem viele Unterschiede...
episode 98: Folge 97 - "Migräne: und RAUS bist du" - Interview mit Autorin Sandra Rau
Für die heutige Podcastfolge habe ich wieder einen besonderen Gast. Sandra Rau hat den Migräneratgeber "Migräne - und RAUS bist du" geschrieben und darüber sprechen wir in dieser Folge. In der Podcastfolge geht es u. a. darum: - wie es zu dem Migräneratgeber kam - warum Sandra den Titel gewählt hat - was ihr im Umgang mit Migräne geholfen hat ... und viel mehr! Viel Freude beim Zuhören : ) Hier gehts zum Buch: https://amzn...
episode 97: Folge 96 - Migräneprophylaxe mit den CGRP-Antikörpern - Interview mit Frau Dr. Israel-Willner
Für diese Folge habe ich mir eine Expertin an meine Seite geholt: Frau Dr. Heike Israel-Willner. Sie ist Neurologin in Berlin und wir sprechen über die Migräneprophylaxe mit den CGRP-Antikörpern. In der Podcastfolge sprechen wir u. a. darüber: - was die CGRP-Antikörper sind - für wen sich die Therapie eignet - welche Voraussetzungen es gibt - wie die Studienlage ist .....
episode 96: Folge 95 - Deine Fragen und meine Antworten
Diese Podcastfolge ist die Aufzeichnung meines Livestreams auf Instagram in welchem ich eingereichte Fragen beantwortet habe. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören :) Spare mit dem Rabattcode "unwetterimkopf" (ohne Anführungszeichen) 20% auf jede Bestellung über 50€ und 15% auf jede Bestellung unter 50€: https://hanfgefluester.de [Empfehlungslink] Meine Links: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
episode 95: Folge 94 - Umgang mit gut gemeinten Ratschlägen
"Hast du genug getrunken?", "Methode xy hat bei mir geholfen!", "Geh' doch mal an die frische Luft!" - gut gemeinte Ratschläge kennen wir alle. Aber wie geht man am besten damit um? In dieser Podcastfolge greife ich ein paar Möglichkeiten auf und teile mit dir, wie ich mit Ratschlägen umgehe... Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Alle Links zur Folge: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: https://sabrinawolf.de