Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 5 hours 48 minutes
RACEDAY! Ja ihr habt richtig gehört. Endlich wieder Raceday und dann auch noch Kaiserwetter! Lasse hat auf Mallorca den Portocolom Triathlon mitgemacht, während Hannes wieder voll ins Training eingestiegen ist. Mehr geht doch fast gar nicht mehr! Wir freuen uns ab nächster Woche zusammen trainieren zu können...
Neues aus dem Plattfuss Triathlon Zoo! Das erste Mal haben wir eine Folge am Morgen aufgenommen. Die Stimmen sind noch etwas belegt, die Augen müde..Dennoch ist die Laune großartig. Wie soll das auch anders sein. Nur noch 66 Tage bis zum Triathlon. Wir sind scharf auf Erfolge und gute Laune.
Wie soll es auch anders sein. Immerhin wird das Training immer besser und die ersten Wettkämpfe wurden erfolgreich absolviert...
Moin Freunde: Ein Traum ist wahr geworden. Wir begrüßen RYZON im Plattfuss Team. Das ist ein Grund zum Feiern. Das Training läuft aussergewöhnlich gut, was gerade zu verwunderlich ist. Hannes hat ne harte Woche, während Lasse ausspannen muss. Ob das klar geht? Außerdem: Vorbereitung auf den Mallorca 312? Was ist wichtig bei diesem Event?
Unser Team beim WINGS FPR LIFE WORLD RUN
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Als Dreamteam wird in dieser Folge richtig abgelacht. Wenn Hase und Igel, Jungspund und Erfahrung an einem Tisch zusammen kommen, dann kann es nur ein Erfolg werden. Hannes hatte eigentlich nen richtig miesen Tag, an dem die gesamte Welt gegen ihn scheint. Das tut der Stimmung aber keinen Abbruch, denn in der Rückschau lässt sich der Schwimmbadbesuch an so einem Tag nur mit Humor ertragen. Lasse gibt seine Erfahrungen zum Mallorca 312 preis und erläutert seine Sicht zum Thema Powerernährung...
Frederic Funk im Fragenhagel - Wir reden zusammen über seinen Sieg in Buschhütten; wieso er überhaupt Triathlet wurde und was Dan Lorang zur Trainerlegende macht...
Nur noch 38 Tage bis zum Wettkampf. Nun muss noch mal mit voller Konzentration am Ziel gearbeitet werden. Alles wäre bis jetzt gut, wenn da nicht das Knie wäre und wenn man doch Räder hätte. Aber auch das sind nur Kleinigkeiten auf dem Weg zur Ziellinie. Schaltet ein und schaltet ab, wenn es wieder heißt "Willkommen beim Plattfuss Podcast präsentiert von ORCA Sportswewar" PARTNER DER FOLGE Schau doch mal bei AGU vorbei https://agu...
Wir sind in den 30igern! Nur noch wenige Tage zum goßen Triathlon Fest. Werden unsere Athleten dem Druck standhalten. Kommen sie gegen die Flut an Widerstand an? Werden sie fit und locker an der Startlinie stehen? All diesen Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Mit dazu gehört eine genaue Streckenanalyse und Aussicht, auf das was kommt! Wirt haben Bock und sind heiss!
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Nun hat es sie doch erwischt: Corona ist im Haus! Doch was bedeutet das für die Vorbereitung auf den großen Wettkampf in Elsinore. Wird der Ironman wie gewohnt stattfinden oder befinden wir uns hier an einem Scheideweg? Und liest sich überhaupt irgendwer genau diese Shownotes durch? Wenn ja, dann schreibt uns bei Instagram eine Nachricht...
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die unglaublichen Abenteuer und Geschichten des „deutschen Forrest Gump“ Jonas Deichmann. Jonas ist vom Beruf Abenteurer und hat schon alle Kontinente der Welt mit dem Fahrrad durchquert. Das allein wäre schon Grund genug ihn zum Gespräch einzuladen. Aber nein, das war ihm nicht genug und so hat er noch einen draufgesetzt. In den drei Triathlon Disziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren hat er einmal die Erde umrundet...
Die zwei Wochen der Wahrheit stehen an. Leider stehen diese nicht nur unter einem rein sportlichen Stern, denn Hannes war beim Arzt und hat sich nach überstandener Corona-Infektion neben der Lungen auch das Herz abhören lassen. Geht es noch an den Start oder geht der Treppenwitz Ironman 70.3 in die nächste Runde? Was dabei rausgekommen ist, hört ihr in dieser Folge. Und was macht der Weil Lasse? Er trainiert diszipliniert und holt sich jede Menge Fleißpunkt auf seiner App ab...