Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.
https://alexbroll.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 20 hours 8 minutes
episode 149: So beugst du Müdigkeit und Erschöpfung vor
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 148: 7 mögliche Gründe für deine bleierne Müdigkeit
Kennst du schon mein Buch "Der müde Vogel kann mich mal?" Darin erkläre ich die vielen Ursachen für eine Nebennierenschwäche, die gerne als Hauptsymptom die Müdigkeit hat. Du findest mehr Infos auf meiner Seite www.alexbroll.com
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll...
episode 147: Nebennierenschwäche - Gibt es das wirklich?
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 146: Kennst du deine persönlichen Stresssymptome?
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 145: Daran erkennst du eine(n) guten TherapeutIn für dein Hormonchaos
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 144: Woran erkenne ich ein Hormonchaos?
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 143: Diese 5 Sachen empfehle ich dir für deine Leber
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 142: Wie lange dauert der Weg raus aus dem Hormonchaos?
Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen.
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 141: Naturheilkundliche Helfer bei Myomen
Alle Shownotes, die in der heutigen Folge erwähnt wurden, findest du auf www.alexbroll.com/141
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/
episode 140: Was passiert mit den Hormonen NACH der Menopause?
Den Hormonfragebogen findest du auf www.alexbroll.com.
Und wenn du den Podcast bewerten magst, kannst du das hier tun: https://alexbroll.com/podcast-auf-itunes-bewerten/