Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz

Der 2-Stunden-Papa Podcast – das erwartet Dich

Endlich ist es soweit, die erste Folge meines Podcasts ist online. Genauer gesagt die Folge 0 – also der Pilot. In dieser ersten Folge des 2-Stunden-Papa Podcasts erfährst Du, was Dich in diesem Podcast erwartet. Nach dieser ersten Folge kannst Du Dir ein Bild machen, ob Dich das was ich hier von mir geben werde, […]

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[01] Arbeiten wir zu viel? (+ wie Du schneller nach Hause kommst)

Wie fangen wir das hier am besten an, diesen 2-Stunden-Papa Podcast?  Wie wäre es mit der Ursache – warum wir nur so wenig Zeit haben, Papa zu sein? Ganz klar – die Arbeit ist Schuld (oder wie man hier im Münsterland sagt, „in Schuld“). In der ersten Folge geht es daher um die Frage Arbeiten […]

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[02] Home Office: Vorteile und Nachteile

Wie viel Zeit verbringst Du täglich auf dem Weg zur Arbeit? 30 Minuten? 45 Minuten? Auf unserem Weg zu mehr Zeit mit unserer Familie, ist es ein wichtiger Punkt Zeitfresser zu eliminieren. Das ist einer der Themenschwerpunkte des 2-Stunden-Papa Podcast. Wenn Du also, wie der durchschnittliche Deutsche zwischen 30 und 40 Minuten zur Arbeit fährst, […]

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[03] 5 + 3 Empfehlungen wie Du erfolgreich in Deinem Home Office arbeitest

Mit einem Home-Office erreichen wir als Väter die Freiheit, das Berufs- und Familienleben besser mit einander verzahnen zu können. Dennoch müssen wir unsere Arbeit erledigt bekommen und um das zu schaffen, gibt es auch für die Arbeit im Home Office einige Regeln an die Du Dich halten darfst, um Dein Home-Office Ding erfolgreich durchzuziehen. Um […]

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[04] So bekommst Du Dein Home Office bei Deinem Chef durch

Willkommen zum dritten und damit letzten Teil der Home-Office Mini Serie. Heute geht es darum, wie Du Deinen Chef davon überzeugst, Dich von zu Hause arbeiten zu lassen. Es gibt etwas zu feiern und zwar den 1.000sten Download meines noch jungen Podcasts. Als kleines Dankeschön für meine Hörer, habe ich in neue Hardware investiert und […]

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[05] Papa-Zeit: Event oder Alltag, was ist besser?

In der heutigen Folge gehe ich kritisch mit Dir und mir ins Gericht und vor allem mit der Art, wie wir unsere Zeit mit den Kids verbringen. Eine kleine Erinnerung an Dich und mich, dass weniger oft mehr ist. Als berufstätiger Vater hast Du ein allgegenwärtigen Begleiter – das schlechte Gewissen. Ein schlechtes Gewissen, weil […]

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[06] So verschaffe ich mir mehr Zeit für meine Familie

In dieser Folge erfährst Du von 6 kleinen Tricks, die ich in meinen Alltag einbaue, um ein bisschen mehr Zeit mit der Familie zu haben. Vielleicht, kannst Du den einen oder anderen Trick auch für Dich umsetzen? Wusstest Du das eine Woche 168 Stunden lang ist? Klingt eine ganze Menge Zeit, warum nur haben wir […]

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[07] Freizeit in Sequenzen organisieren – mehr schaffen + mehr Zeit haben

In dieser Folge erfährst Du von einem simplen aber genialen Trick, den ich mir von einer sehr berühmten Person abgeschaut habe, um mehr zu schaffen und gleichzeitig mehr Zeit für meine Familie zu haben. Darum geht es in diesem Podcast. Kennst Du das Gefühl nach Feierabend nach Hause zu kommen und noch eine schlicht nicht […]

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