Gesamtlänge aller Episoden: 188 days 6 hours 15 minutes
Das effektivste Workout der Welt bringt Dir nichts, wenn Dein Körper nicht bereit ist und Du noch Erholung brauchst. Aber wenn Du zu selten trainierst, stagnieren Deine Fortschritte ebenso.
Die perfekte Balance aus Belastung und Erholung zu treffen, ähnelt manchmal wie dem sprichwörtlichen Ritt auf des Messers Schneide.
Ein neuer Weg, diese Balance zu finden, ist das Training nach Herzfrequenzvariabilität, kurz HRV. Wie es funktioniert, erfährst Du in dieser Folge...
Wayne Rooney is back (Teil 2) - Alle wütend Wenige Tage nach der Bekanntgabe, dass Wayne Rooney den Posten als Headcoach bei DC United übernehmen wird, folge direkt eine weitere große Meldung, die dagegen für Unverständnis und Kritik sorgte. Welche Meldung das war, besprechen Daniel, Vincent und Anne in dieser Folge des MLS Podcasts...
Dein Golf Podcast
Stell Dir vor, Du bist Ryder Cup Kapitän und hast es damit in den Golf Olymp geschafft. Ganz Europa und vor allem Dein Heimatland sind stolz auf Dich und alles was Du für den Golfsport bis dahin geleistet hast! In 12 Monaten bist Du diesen Posten zwar wieder los, aber es gibt einfach nichts Höheres, das Du im Golf erreichen kannst...
Nach über 6 Jahren gewinnt der 1. FC Nürnberg endlich mal wieder ein Derby im heimischen Max-Morlock-Stadion gegen die SpVgg Greuther Fürth. Felix Völkel und Marcus Schultz sprechen über die Erfolgsformel vom vergangenen Samstag. Wie oft sah man den 1. FC Nürnberg zu Beginn eines Derbys mit flatternden Nerven und vollen Hosen auf dem Platz stehen...
Polnische Festspiele bei den Herren, dominante Sloweninnen bei den Damen – die Flugshow bespricht den Auftakt des Sommer Grand Prix in Wisla und ist der Meinung, dass man nichts von diesem Wochenende überbewerten soll. Und dennoch erkennen Luis und Gernot einen neuen Weg bei Team Polen. Auch ein gewisser Hype um den neuen Trainer-Shootingstar Thomas Thurnbichler ist nicht zu übersehen.
Bilder: Courchevel Tourisme, tramplin.perm...
Das unsere 200. Folge mal auf den 130. Geburtstag unserer alten Dame fällt, hätte sich vor fast 7 Jahren auch keiner von uns gewagt zu prognostizieren. Umso schöner, dass wir jetzt zwei Jubiläen zugleich feiern können. Das wichtigere der beiden ist natürlich der runde Jahrestag von Hertha BSC, den Fans am Akonaplatz, dem Gründungsort des Vereins, feierten...
NFL Preview
Neue Woche, neue Folge unserer Preview Extravaganza. Heute schauen Sebastian, Flo und Flo Hauser von DAZN auf eine Division, die Ihnen sehr am Herzen liegt: die AFC North.
Vorher gehen wir natürlich wie gehabt durch die News und geben einen Überblick was in der letzten Woche in der NFL passiert ist.
Die AFC North wird dieses Jahr wieder spannend...
Moin liebe Freunde,
es ist schwer, über das Spiel gegen Hansa Rostock zu sprechen und das hat nichts mit dem Ergebnis zu tun.
Für uns alle stand der Abschied vom größten HSVer den es je gab und je geben wird im Vordergrund. Uwe Seeler ist von uns gegangen und der Schmerz über den Verlust von Uns
Uwe ist unbeschreiblich...
25.06.2022 // Bremer wird de Ligt Nachfolger bei Juve | Traumhafter Aufstieg von Clauss geht mit Wechsel zu OM weiter | Ajax holt physisch starken Bassey für die Abwehr | Porto holt Veron nach Europa | Arsenal lockt Zinchenko nach London | .....
Wir waren für Euch beim Major der Damen, wir waren für Euch bei der Challengetour in Deutschland… und auch sonst gibt es viel zu reden. Benedict erzählt Hinnerk, wie weit die Ladys wirklich schlagen und wie groß der Druck auf der Challengetour momentan wird. Sven bringt dazu seine Eindrücke vom Turnier mit, berichtet über einen heißen Freddy Schott...