Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 9 hours 10 minutes
Was sich hinter #7d7h70k verbirgt könnt ihr in dieser Folge erfahren. Eins sei verraten ich war die letzte Woche echt viel Laufen.
Was sich hinter #7d7h70k verbirgt könnt ihr in dieser Folge erfahren. Eins sei verraten ich war die letzte Woche echt viel Laufen.
Ich habe Hal Elrod's Miracle Morning gelesen und erzähle euch während ich mal wieder über den regennassen Trail rutsche wie ich es fand.
die letzte Folge war soundtechnisch Mist! Dies ist eine Entschuldigung. Ausserdem bin ich auf dem Weg zum Staffelberglauf und sichtlich nervös.
Ich bin weit draussen unterwegs und trotzdem laufen mir ständig Menschen über den Weg. Ich spreche über Printmedien und rege mich über Apple auf.
Die Sommerpause ist vorbei. In dieser Episode zeichne ich ein Selbstporträt mit Worten. Ein Selbstinterview. Mit Ausblick, Rückblick und 50 € Support von einem mir unbekannten Sexparkplatz-Kunden.
Der Schnaufcast ist in der Sommerpause, einen kurzen Zwischenbericht gibt es trotzdem.
Seid gespannt was sich hinter #Kreuzberg50 verbirgt.
Der ZUT ist vorbei, vielleicht mein erster und letzter Wettkampf dieser Größe.