Die Psychologie der Selbstbeeinflussung

Wie werde ich Gestalter meines eigenen Lebens? Ob es darum geht sich selbst zu motivieren, abzunehmen, ein (langfristig) erfolgreiches Business zu starten oder einfach mit dem Hier und Jetzt glücklich zu sein, all dies benötigt die Fähigkeit der Selbstbeeinflussung. Themen von diesem Podcast sind u.a. emotionale Selbstbeeinflussung, Produktivitätssteigerung, Selbstdisziplin, Erfolg, Motivation, Biohacking, Psychologie der Selbstwirksamkeit, Neurolinguistisches Programmieren, Umgang mit Scheitern, uvm. Kurzum es geht darum wie Du ein freier Mensch wirst: emotional, materiell und spirituell! Oft wird auf wissenschaftliche Studien zurückgegriffen, aber keine Sorge der Podcast ist so designed, dass er motiviert und leicht verständlich ist ;). Für wen sind die Inhalte besonders geeignet: Für Menschen, die sich weiterentwickeln wollen, für Menschen die gerade "fest stecken" und für Menschen, die Ihr Potenzial voll entfalten möchten. Marian Zefferer, MSc. BSc. ist Psychologe, Biohacker, NLP-Lehrtrainer und Persönlichkeitstrainer und hat sich bereits mit 11 Jahren das erste Mal mit dem Thema der Selbstveränderung beschäftigt...

https://marianzefferer.at

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 16m. Bisher sind 249 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 13 hours 53 minutes

subscribe
share






recommended podcasts


episode 241: Enneagramm (mit Kirstin Kaul) - Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung (#241)


Das Enneagram ist mehr als ein Persönlichkeitsmodell. Ursprünglich kommt es aus der Mythik und es kann uns helfen, uns persönlich weiter zu entwickeln, Paarkonflikte konstruktiver anzugehen und generell mehr in die innere Freiheit zu kommen. Wie das gelingt erklärt uns DIE Expertin für das Ennegramm Kirstin Kaul. kostenfreie live-Einführung in das Enneagramm von Kirstin: https://nlp.marianzefferer.at/webinar-tv-selbstbeeinflussung Kirstins Enneagramm-Test: https://nlp.marianzefferer...


share








   29m
 
 

episode 240: innere Freiheit mit Mischa Janiec #Interview (#240)


Mischa Janiec ist Autor, erfolgreicher Unternehmer und Bodybuilder. Zudem hat er einen sehr erfolgreichen Youtube-Kanal, wie er das alles geschafft hat, was das mit Atmen zu tun hat und vor allem wie seine dunkle Vergangenheit aussah, ist Thema dieser Folge. Mehr zu Mischa: https://chainlesslife.com/ Sein Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@MischaJaniec1 **Marians Telegram-Kanal** https://t...


share








   38m
 
 

episode 239: Warum (Selbst-)veränderung nicht funktioniert #5Gründe (#239)


Die 5 häufigsten Gründe, warum Selbstveränderungsprozesse nicht gelingen, bespreche ich heute mit Dir in dieser Folge. Zu jedem Grund gibt es natürlich auch einen Lösungsansatz.


**Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Hörbucher von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/gewohnheiten Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg https://secure.affilibank...


share








 March 20, 2024  24m
 
 

episode 238: Schmerzen mit Mentaltraining heilen Interview mit Melanie Pignitter #InneresKind (#238)


300 Tage am Stück Migräne ohne eine Schmerzfreie Sekunde. Wie Melanie sich davon selbst heilen konnte und was das alles mit dem inneren Kind zu tun hat erfährst Du in dieser Folge. Melanie Pignitter ist diplomierte Mental- und Selbstliebetrainerin und war fünf Jahre als Business-Coach und Kommunikationstrainerin tätig. 2015 landete sie in der größten Krise ihres Lebens, die sie durch Mental- und Selbstliebetraining überwand...


share








 March 6, 2024  30m
 
 

episode 237: Die heilsame Kraft der Atmung #Gamechanger (#237)


Zwischen dem ersten und letzten Atemzug liegt unser Leben. Der Atem begleitet uns also tagtäglich. Wie wir ihn bewusst nutzen können für mehr Energie und Gesundheit und was das mit Wim Hof zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge.


**Marians Telegram-Kanal**

https://t.me/selbstbeeinflussung


**Hörbucher von Marian**

Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr...


share








 February 21, 2024  11m
 
 

episode 236: Mein größter Gamechanger: Schockstarre überwinden (#236)


Heute berichte ich von meinem bisher größten Erfolg in der Selbstbeeinflussung. Die Technik ist durchaus komplex und kannst Du im Detail in meiner Coaching-Ausbildung lernen: https://www.landsiedel.com/at/nlp-ausbildung/nlp-coach-online.html Wenn Du vorerfahrung im Selbstcoaching oder der Selbsterfahrung hast, könnte die Beschreibung ausreichend sein :)


**Marians Telegram-Kanal**

https://t...


share








 February 7, 2024  18m
 
 

episode 235: Die Macht der Gemeinschaft (& Communitytreffen) (#235)


Wie schaffst Du es, Dich so auszutricksen, dass Du Deine lästige Gewohnheit wirklich aufgibst? Und wie bleibst Du leichter dran bei diesem Veränderungsanliegen? Die Macht der Gemeinschaft ist eine Antwort auf diese Fragen. Wie wir sie nutzen können und dazu passend ein Communitytreffen am 10.10.2024 stelle ich in dieser Podcastfolge vor. Direkt anmelden: https://www.landsiedel-seminare.de/anmeldung/as/nlp-webinar-tv/index...


share








 January 17, 2024  14m
 
 

episode 234: Schokoladensucht und andere Süchte überwinden - meine Gamechanger (#234)


Heute gehts um meine Gamechanger. Konkret wie ich persönlich Schokoladensucht überwunden habe. Wie Du Süchte, aber auch jedes andere destruktive effektiv überwindne kannst, ist Thema der heutigen Folge :)

**Marians Telegram-Kanal** https://t.me/selbstbeeinflussung **Hörbucher von Marian** Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2: Smarte Gewohnheiten aufbauen: https://www.feiyr.com/x/gewohnheiten Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg https://secure.affilibank...


share








 January 3, 2024  11m
 
 

episode 233: Anhaltende Veränderung: Wie gelingt diese? (#233)


Wir sind in der vorletzten Phase und damit in der letzten Folge zu den 6 Veränderungsphasen nach Prochaska angekommen. In dieser Phase haben wir schon sehr viel geschafft. Jetzt geht es nur noch darum, das neue Verhalten auch für in 10 Jahren sicherzustellen. Ein Schritt, denn nur wenige Selbstbeeinflusser gehen, sei gespannt :) **Marians Telegram-Kanal** https://t...


share








 December 20, 2023  19m
 
 

episode 232: Verändungsphase 4 von 6: Handlung (#232)


In Phase 4 der Veränderung (von 6, alle Phasen erläutere ich kurz in Folge 224) handelst Du bereits. Manche meinen, jetzt hab’ ich es geschafft, dabei geht es hier erst richtig los. Nur weil man eine Woche nicht raucht oder eine Woche Sport macht, ist man noch lange kein neuer Mensch. Wie die Phase am besten gelingt, erfährst Du in dieser Folge.


**Marians Telegram-Kanal** https://t...


share








 December 6, 2023  12m