sexOlogisch

Höhepunkt. Orgasmus. Im französischen auch "kleiner Tod" genannt - genau darum dreht sich die heutige Folge. Gemeinsam mit der klinischen Sexologin Sybille Stahlberg sprechen wir über Lust, Orgasmen und was passiert, wenns einfach nicht klappt. Egal ob alleine oder gemeinsam. Ist guter Sex immer Sex mit Höhepunkt? Oder ist der Orgasmus eher die Kirsche auf dem Sahnehäubchen? Mehr über Sybille findest du auf ihrer Website: www.sybillestahlberg...

Kindliche sexuelle Entwicklung ist leider nach wie vor ein Tabuthema. Dabei werden wir alle als sexuelle Wesen mit drei wundervollen Lustpaketen geboren. Was das ist und wie Eltern, Pädagoge*innen und alle, die mit Kindern arbeiten die sexuellen Basiskompetenzen fördern können, erfahrt ihr in dieser Folge. Bei Fragen, Anregungen und Wünschen schaut gerne auf meinen Social Media Kanälen vorbei. :) Persönliche Beratungsgespräche machst du bitte über hallo@sexologisch...

Kopf aus, Lust an! In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Julia Henchen von Lustfaktor über ihr neues Buch. Hört rein! Mehr Infos über Julia: Julia's neues Buch: https://www.amazon.de/Kopf-aus-Lustlosigkeit-überwindest-Lustfaktor-Methode/dp/3747405681/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=  Coaching Program: https://www.julia-henchen.de/kopf-aus-lust-an-2/   Website: www.julia-henchen.de   

In dieser Folge spreche ich mit Michael Stenzc: Diplompsychologe, Paar- und Sexualtherapeut, Klinischer Sexologe iSi, Ausbilder und Supervisor iSi Wir sprechen über das Dilemma der "modernen" Männer. Mehr Infos zu Michael: Institut für Embodiment und Sexologe: www.if-es.de Michael Sztenc, Praxis: www.sztenc.de Veröffentlichungen Klappt's? Vom Leistungssex zum Liebesspiel - ein Übungsbuch für Männer. Hirzel Verlag, 2018 Embodimentorientierte Sexualtherapie. Schatter, 2020...

In dieser Folge spreche ich mit Omer Schönfeld über unsichere und sichere Bindung und wie sich dies auf die Paarsexualität auswirken kann. Hier findest du weiterführende Links zu @omanna.psychologie IG: https://www.instagram.com/omanna.psychologie/ Website: https://omanna.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEYJ5Af3q2fqjdw6XSVsiGg Und hier findest du Infos über das Silvester Retreat: https://linktr.ee/omanna

Sexualität ist mit Vulvodynie sehr herausfordernd. Worum es sich überhaupt dreht und wie man mit Vulvodynie lebt, erzählt uns Magdalena, die selbst betroffen ist. Mehr gibt‘s hier: https://www.vulvodynie-deutschland.de/home https://www.lichensclerosus.de/home

Wie sehe ich anatomisch aus, innen und außen? Warum blute ich? Was passiert während der verschiedenen Zyklusphasen im Körper? Wie verändert sich meine Gefühlswelt während des Zyklus? Was kann mich gut unterstützen, wenn es mir zyklusbedingt nicht so gut geht? Welche Monatsartikel gibt es und wie benutze ich sie? Wie lerne ich, mit meinem Zyklus gut umzugehen, und wie kann ich die unterschiedlichen Zyklusphasen für mich nutzen? Welche Verhütungsmittel gibt es und wie wende ich sie an? Darüber...

In dieser Folge unterhalte ich mich mit der Gründerin von The Sound of Sisterhood, Carola von Szemerey. Hier geht es ums Thema Frau Sein, die Lust am Leben und den Mut zu neuen Abenteuern.Hier kannst Du durch Zyklusmagie, Körperbewusstsein, Frauenkreisen und Retreats lernen, Dich wieder mehr mit Deiner eigenen inneren Stimme zu verbinden und Deinen einzigartigen "Sound" mit der Welt zu teilen...

Es gibt wenig Themen, zu denen fast jede*r eine Meinung hat. Geburten gehören da definitiv dazu. Selbst wenn du selbst noch nie gebärt hast, haben die meisten von uns Vorstellungen dazu, wie sowas ablaufen sollte. Dabei wird schön alles in Kategorien gepackt. Egal ob vaginale Geburt, Bauchgeburt oder sogar orgasmische Geburt. Gibt es orgasmische Geburten überhaupt? Sollten wir danach streben? All das und noch viel mehr kläre ich mit Nina Kecht, selbst Mutter und Doula...

In dieser Folge spreche ich mit Rena Föhr über ihr neues Buch "Know your flow" - ein echt spannendes Buch, das in jedes Bücherregal gehört. Zum Buch: Mit dem Zyklus verbinden viele Frauen und Menstruierende Stress. Schon in der Pubertät ärgerten wir uns mit Verhütungsexperimenten, Stimmungsschwankungen und Periodenschmerzen herum und auch im Erwachsenenalter sind wir davor nicht unbedingt gefeit...