Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 1 hour 26 minutes
Sex – gilt als die schönste Nebensache der Welt und ist doch so komplex, dass wir viele Fragen an Sexualpädagogin Gianna Bacio haben...
Eine gute Partnerschaft führen, das wollen wir alle. Aber was macht eine gute Partnerschaft überhaupt für mich aus? Was suche ich in einer Beziehung? Haben wir ähnliche Werte und Vorstellungen von der Zukunft? Kann ich in dieser Beziehung echt und authentisch sein? Gute Fragen – aber eben auch welche, die sich jeder von uns mal stellen sollte, ganz gleich, ob man in einer Beziehung lebt, sich in der Kennenlernphase befindet oder gerade für den Dating-Marathon wappnet...
Jeder dritte Deutsche zwischen 18 und 65 Jahren ist Single. Tendenz steigend. Daher gehen Bestsellerautor Michael Nast und Moderatorin Linda Leinweber in dieser Folge der “Generation beziehungsunfähig” auf den Grund...
Braucht nicht jeder Mensch einen Ort, den er sein Zuhause, sogar seine Heimat nennen kann? Wer könnte das besser beantworten als Prof. Dr. phil. Beate Mitzscherlich? Die Psychologin ist Heimatforscherin und beschäftigt sich hauptberuflich mit Themen wie Identitätsforschung und Heimatgefühlen. Im Gespräch mit Tolga geht es unter anderem auch um die Frage, welche Rolle der Begriff “Heimat” heute eigentlich noch spielt, in einer mobilen, globalisierten und digital vernetzten Welt...
Wäsche waschen, kochen, saugen, Turnbeutel packen, Geburtstagsgeschenke besorgen und Arzttermine planen — manchmal haben wir das Gefühl, der Alltag frisst uns auf. Wo bleibt da Zeit für uns selbst? Mehr als die Hälfte der Frauen gibt an, dass ihr Stresslevel extrem hoch ist. Nur ein Drittel der Männer empfindet dasselbe...
Die ehemalige "Germany's Next Topmodel" Kandidatin Lijana Kaggwa hat erreicht, wovon viele junge Mädchen träumen. Gleichzeitig war die Castingshow ihre schlimmste Erfahrung, sagt die heute 25-jährige. 2020 hatte Lijana es bis ins Finale der Sendung geschafft, aus dem sie dann aber freiwillig ausstieg. Grund dafür war der immer größer werdende Hass gegen sie...
Toxische Beziehungen sind tückisch. Sie sind zermürbend, können krank machen und am Ende erkennt man sich selbst nicht mehr. Das Schwierigste ist, dass Menschen, die sich in einer toxischen Beziehung befinden, meistens um ihr Schicksal wissen und doch nichts daran ändern können. Warum das so ist und wie es möglich wird, sich aus dieser emotionalen Gefangenschaft zu befreien, erzählt Janine Isabel Chemnitz im Gespräch mit Linda Leinweber...
Frisch kaufen, möglichst regional und bio – dann kann man sich einiges an Verpackungen sparen, weiß Marisa Becker, Nachhaltigkeitsexpertin und Gründerin des Magazins EKOLOGISKA MAG. Aber genauso gut kennt die frisch gebackene Mama und Bloggerin die Hürden und Schwierigkeiten, die die Umsetzung dieser löblichen Ziele nicht immer leicht machen...
Wie ist das, wenn man sein Heimatland verlassen muss? Sein Zuhause aufgibt, um in einem anderen Land ganz neu anzufangen? Muhannad Taha aus Syrien ist genau das passiert: 2015 ist er mitten in der Nacht mit dem Schlauchboot über das Mittelmeer geflüchtet, neben ihm seine Mutter, die noch nicht einmal schwimmen konnte. Eine nervenaufreibende Zeit, in der nie klar war, ob die beiden überleben...
Felix ist Arzt und seit einigen Jahren als DocFelix auf Social Media bekannt. Seine Lieblingsthemen sind Ernährung, Sport und mentale Gesundheit. Über Letzteres tauschen sich Linda und Felix in dieser Folge aus und dabei lässt uns der Doc tief in sein Wohnzimmer blicken, was mehr einem Kinderzimmer gleicht. Doch genau darin liegt das Geheimnis, das Felix zu mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein im Alltag verhilft. Ein humorvoller Talk und der perfekte Mix, um mal richtig runterzukommen.