recommended podcasts
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episode 1: #1 Läufer, die nicht laufen
Eure (no?) Running Coaches starten nach dem Winterschlaf die Staffel 3 und haben einiges an Kontext für euch dabei - oder doch nicht? Hört selbst!
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Ihr habt Fragen oder Anregungen?
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episode 2: #2 Eine Folge voller Erkenntnisse über das Laufen
Das Leben hält stets einen Sack voller Überraschungen für uns bereit. Wir müssen nur damit umgehen lernen und das Beste draus machen. Ich spreche über meine Verletzung, wie es weiter geht und über Tempotrainings.
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episode 3: Die Schattenseite der Medaille feat. fight_your_schweinehund
Es läuft nicht immer alles wie geplant. Das ist auch normal und vor allem: In Ordnung. In dieser Folge reden wir über den Hamburg Marathon, allgemein über Rückschläge und wie man damit umgehen könnte.
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