Im LULTRAS – love sports – Podcast geht es um Triathlon und alles was zum Schwimmen, Radfahren und Laufen dazu gehört. Neben vielen Trainingstipps, der richtigen Ernährung und natürlich dem besten Equipment kommen bei den Coaches Hannah und Carsten immer wieder Menschen zu Wort, die über ihre ganz persönliche Verbindung zum Ausdauersport erzählen. Neben Laufen und Triathlon, der Kernkompetenz der Ausdauer-Coaches, ist uns der Blick über den Tellerrand extrem wichtig. Denn wie auch im restlichen Leben, lieben wir Vielfalt. Darum geht es in unserem Podcast nicht nur um Ausdauersport. Neben anderen Sportarten, in die wir eintauchen, werden wir auch regelmäßig gesellschaftspolitische Themen des Sports diskutieren. Das Ergebnis könnt ihr in unseren regelmäßigen Podcasts hören.
https://www.ausdauer-coaches.de/podcast-lultras-love-sports/
recommended podcasts
episode 48: Trainings-Insights - Auf dem Mauerweg mit dem Gravelbike
Die Coaches quatschen übers Training, über den ersten Triathlon-Wettkampf 2020 und über #garmindown - Den Ausfall bei Garmin
episode 47: Expertentalk – Training als Paar Wie Sport zu zweit funktioniert
Die Ausdauer-Coaches im Expertengespräch mit Eve Helms
episode 46: Hätte, Wäre, Wenn
Unser emotionaler Blick auf die Woche zwischen Ironman Frankfurt und Challenge Roth
episode 45: Trainings-Insights: Hitzetraining – So klappt das Training an heißen Tagen
Tipps fürs Training im Sommer
episode 44: Black Athletes Matter - #blacklivesmatter
Coach Hannah und Carsten diskutieren die Frage: Warum gibt es so wenige People of Color im Triathlon
episode 43: Trainings-Insights: Trainingslager @Home
Tipps und Tricks für das Trainingslager zu Hause
episode 42: Absage, Verschiebung oder Hoffnung? - Wie Lauf- und Triathlonveranstalter in der Corona-Krise agieren
Der Talk mit den Coaches Hannah und Carsten
episode 41: Trainings-Insights: Radtraining Indoor vs. Outdoor
Coach Hannah und Coach Carsten von den Ausdauer-Coaches sprechen über Vor- und Nachteile von Indoor-Training und Outdoor-Training auf dem Rad.
episode 40: 20 Ironman in 20 Tagen – Norbert Lüftenegger: Extremsportler aus Leidenschaft
Die Ausdauer-Coaches Hannah und Carsten haben Extremsportler Norbert zu Gast und fragen unter anderem: Wie geht das? Extremsport trotz Fulltimejob!
episode 39: Trainingsnews – Chancen durch Corona-bedingte Wettkampfabsagen
Wir geben dir Tipps, wie du jetzt das beste für dein Training herausholen kannst.