Wir sprechen mit interessanten Gästen über das Laufen, Training , alternative Sportarten, Gesundheit und wie alles zusammenpasst.
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 21 minutes
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episode 26: Praxistalk - Frohes Neues, Vorsätze, Hüftgoldkiller
Wir sind zurück im Neuen Jahr und haben Speck und Vorsätze mitgebracht! Seid gespannt, wir haben großes vor....
episode 25: Praxistalk - Faszien aus dem Zipbeutel und Slack Wrists
Heute nochmal zum Abschied nen neuen Praxistalk. Freddy wendet wieder neues Osteopatiewissen sehr schmerzhaft bei Chris an. Ausserdem erklären wir warum ihr nach einem Fahrradunfall zum Arzt solltet!
episode 24: Praxistalk - Stress mit Klingonen
Wir reden u.a. mal wieder über das Böse Wort mit C, die schlechtesten zotigen Witze der Woche und wie es bei HeatBerlin24 vor Ort war!
episode 23: der 24h Spendenlauf in Berlin
Das Spendenevent für die Berliner Stadtmission und den Kältebus.Chris hat sich ganz spontan mit Nasti und Marc aus dem Orgateam des Heatberlin24 zusammengesetzt und sich mal aufklären lassen, was es mit dem großartigen Spendenprojekt auf sich hat.
episode 22: Flitzpiepe Lena und 100km Mammutmarsch Teil2
ihr wolltet schon immer mal wissen wie es ist 100km am Stück zu wandern, dann hört zu...
episode 21: Lena, Athletic Greens und 100km Mammutmarsch
unsere Lena läuft einfach mal so 100km in 22h und wir begleiten sie dabei
episode 20: Charles Franzke OCR Elite Athlet
Wir sprechen mit einem der besten und erfolgreichsten deutschen OCR Athleten über das besondere an dem Sport.
episode 19: Praxistalk Muskelkater und trächtige Zebras
Wir reden u.a. über den Berlin Marathon 2021, Muskelkater, Krämpfe und trächtige Zebras
episode 18: Praxistalk Shitstorm und RestartRunning
wenn Freddy was zu Corona bei TikTok postet, ist ihm ein Shitstorm sicher, ausserdem gehts um die wieder beginnenden größeren Läufe
episode 17: Praxistalk - Freddy goes Triathlon
Freddy ist jetzt auch heiss auf Triahlon! Wir erklären euch die verschiedenen Distanzen und so einiges um den Anfang zu machen.