Gesamtlänge aller Episoden: 12 days 12 hours 39 minutes
Zwischen Gaudi am K35 und Bestzeitjagd am K110
Gezieltes Training für 100km - Ask the Trainer
Österreichs innovativstes Track Meeting - die "Mid Summer Track Night" - findet dieses Jahr am 13 & 14 Mai statt und wir haben uns Meetingdirektor Christoph Sander in den Podcast geholt.
Der neue "Trainingsplan Peter" hat sich Isa alias Laufspatz geschnappt und mit ihr über das Laufen, Training und sonstige Abenteuer auf zwei Beinen gesprochen. Hört rein!
Der VCM 2022 rückt näher und viele Fragen sich was ich in den letzten 2 Wochen genau tun kann.
Tausende von Menschen pilgern im Vereinigten Königreich jedes Wochenende in den Park ihrer Wahl und laufen gemeinsam 5k
Was passiert wenn sich 9 verrückte Läufer am Hauptbahnhof treffen, eine Flasche drehen und in die gedrehte Richtung mehr als 6 Stunden laufen?