Im Schneckentempo Laufpodcast unterhält sich Leo Läuferknie mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, Gesundheit, Ernährung bis zu Equipment-Tipps wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist. Ganz gleich ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Ultra-Läufer bist, der Schneckentempo Laufpodcast bietet Wissenswertes, Tipps und Entertainment für Jedermann!
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Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 5 hours
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Folge 20 - Jan Fitschen: 10.000 x 10.000
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Folge 19 - Trainingslehre mit Hubert Beck
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Folge 18 - Datenanalyse mit Daniel Harzbecker
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Folge 17 - Halbmarathon mit Andrea Diethers
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Folge 16 - Läuferdarm mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
[ANZEIGE] In Folge 16 dreht sich alles um den Läuferdarm. Prof. Dr. med. Michaela Axt-Gadermann gibt Tipps und Tricks wie man über den Darm zu neuen Bestzeiten gelangt.
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Shownotes:
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann : Website
Prof. Dr...
Folge 15 - Asics Frontrunner mit Marie John
[ANZEIGE] In Folge 15 spreche ich mit der Fitness-, Lauf- und Bootcamp Trainerin Marie John über die Asics Frontrunner, über Läufer in den sozialen Netzwerken und über das Bewegungskonzept „Smovey“...
Folge 14 - Fasten: Gast Philipp Jordan
[ANZEIGE] In Folge 14 spreche ich mit Philipp Jordan über Laufpodcasts, über seine große Lauf-Leidenschaft und wie man richtig fastet und welcher positive Effekt Heilfasten auf den Körper hat...
Folge 13 - Wettkampfanalyse mit Michael Arend
[ANZEIGE] In Folge 13 analysiert Lauftrainer Michael Arend meine Performance beim Stevensloop (Halbmarathon) und gibt Tipps wie man auf Probleme im Wettkampf reagiert.
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Folge 12 - Altra Laufschuhe
[ANZEIGE] In Folge 12 dreht sich alles um die Laufschuhmarke Altra. Der Deutsche Distributionspartner Andreas Lorenz erklärt, was das Besondere an Altra Schuhen ist.
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Folge 11 - Countdown zum Stevensloop
[ANZEIGE] In Folge 11 lasse ich die letzten Wochen vor dem Stevensloop Revue passieren und spreche mit meinem Gast (Dennis Mettel) über meine Wettkampfvorbereitung.
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