Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 21m. Bisher sind 1537 Folge(n) erschienen. Dies ist ein täglich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 23 days 16 hours 1 minute

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 July 8, 2022  25m
 
 

Raus aus der Stadt - Wie es ist, aufs Land zu ziehen


Vor zwei Wochen hat sie sich von Berlin verabschiedet. Toyah beschreibt wie sich ihr Leben jetzt anfühlt. Soziologe Frederick Sixtus bestätigt, mit ihrem Umzug liegt sie im Trend...


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 July 7, 2022  19m
 
 

JGAs Wenn uns die Träume unserer Freund*innen zu teuer sind


Saufen auf dem Dorfplatz oder Städtereise mit Beauty-Programm: Junggesell*nnenabschiede sind manchmal einfach unberechenbar und teuer. Marina erzählt von ihren Erfahrungen und Claudia hat Tipps, mit dem Budgetproblem umzugehen...


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 July 6, 2022  19m
 
 

Trauern - Wie wir mit Verlust(en) umgehen 


CN: In dieser Ab 21-Folge wird Tod und Trauer thematisiert. Bei manchen Menschen können diese Themen negative Reaktionen auslösen oder retraumatisieren. Bitte sei achtsam, wenn das bei dir der Fall ist.

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Obwohl der Tod unweigerlich zum Leben dazugehört, fällt es vielen schwer darüber zu sprechen. Manchen dagegen hilft es, wie Basti, offen mit dem Verlust einer nahestehenden Person umzugehen...


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 July 5, 2022  25m
 
 

Reisetypen - Wenn wir den Urlaub nicht planen wollen


Es gibt Leute, die ihren Urlaub bis ins Detail planen. Andere geben gerade mal so die grobe Himmelsrichtung vor und fahren los. So wie Yannic, der solange gefahren ist, bis er Sand unter den Reifen spürte. Warum es diese unterschiedlichen Reisetypen gibt, erklärt Tourismussoziologin Kerstin Heuwinkel...


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 July 4, 2022  13m
 
 

Ab ins Ausland - Wie wir die richtige Freiwilligenarbeit finden


Eine längere Zeit im Ausland verbringen und dabei auch noch durch freiwillige Arbeit die Kultur auf eine andere Art und Weise kennenlernen als nur beim Reisen, das will Marlene. Die Zahl von Freiwilligen hat jedoch in den letzten Jahren abgenommen. Gründe dafür sind ethische Bedenken, Beschränkungen durch die Coronapandemie und die Sicherheitslage aufgrund des Ukraine-Kriegs...


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 July 1, 2022  18m
 
 

Alleine auf Partys - Wie wir neue Leute kennenlernen


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Unsichere Zeiten - Wie wir jetzt Geld sparen


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