Nichts ist so beständig wie der Wandel. Sinneswandel will dazu ermutigen, den Status quo zu hinterfragen und aufzeigen, dass Gesellschaft kein starres Konstrukt, sondern von uns gestaltbar ist. Im Podcast spricht die Journalistin Marilena Berends mit Wissenschaftler*innen, Künstler*innen und Aktivist*innen zu Themen wie dem Klimawandel, Feminismus oder der Arbeitswelt von morgen. Im Zentrum stehen dabei Menschen und ihre Geschichten. Denn sie sind es, die zeigen: es geht auch anders, wenn wir wollen.
https://sinneswandel.art
Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 8 hours 58 minutes
recommended podcasts
episode 4: #03 Wie Meditation mein Leben verändert hat
In dieser Folge möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen, die ich gemacht habe, seitdem ich meditiere. Du erfährst, wieso es mir anfangs ziemlich schwer gefallen ist, welche Tools ich nutze, damit es leichter wird und was das Meditieren bei mir bewirkt hat. Eine ganze Menge, so viel kann ich dir verraten! Ich hoffe, dass dich diese Folge dazu motiviert, auch mit Meditation zu beginnen...
episode 3: #02 Warum (d)ein Lächeln die Welt verändern kann
In dieser Folge geht es um eines der schönsten Dinge der Welt. Das Lachen. Mir ist nur aufgefallen, dass wir viel zu selten lachen, je älter wir werden. Wieso ist das so? Und warum ist Lachen so wichtig und gesund? Genau das erfährst du in dieser Folge. Und ich verrate dir, wie du es schaffst, häufiger zu lächeln und dadurch dein eigenes Glück maßgeblich beeinflussen kannst. Nicht nur dein eigenes, auch das deiner Mitmenschen...
episode 2: #01 Mein erster Podcast - Wie ich mit Selbstzweifeln umgehe
In der ersten offiziellen Podcast Folge erfährst du, wie ich mit Selbstzweifeln umgehe. In den letzten Monaten war und ist das nämlich bei mir ein großes Thema. Warum? Weil ich sehr häufig aus meiner Komfortzone herausgegangen bin. Erst mein Blog, dann die Selbstständigkeit und nun mein erster Podcast. Weil ich glaube, dass es vielen so geht wie mir, möchte ich meine 5 Tipps mit dir teilen, die ich anwende, um meine Selbstzweifel zu überwinden...