Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 21m. Bisher sind 1540 Folge(n) erschienen. Jeden Tag erscheint eine Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 23 days 17 hours 16 minutes

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 February 12, 2021  19m
 
 

Klischees - Was unser Bild von Russland prägt


Wenn wir an Russland denken, haben viele von uns einige Klischees im Kopf. In dieser Ab21-Folge sprechen wir mit Menschen, die einen Bezug zu dem Land haben, über das, was den Staat für sie ausmacht.


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 February 11, 2021  26m
 
 

Frisur und Bart - Was Männer jetzt für ihr Aussehen tun


Seit Monaten verbringen viele von uns die meiste Zeit alleine zu Hause. In dieser Ab21-Folge besprechen wir, warum wir inzwischen trotzdem wieder wert auf unser Styling legen und wie wir uns mit kleinen Tricks wohler mit unserem Aussehen fühlen.


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 February 10, 2021  18m
 
 

Single - Wenn du allein unter Paaren bist


In deinem Freundeskreis sind alle vergeben. Wenn ihr euch trefft, fühlst du dich daher manchmal ausgeschlossen. In dieser Ausgabe der Ab21 besprechen wir, wie du damit umgehen kannst und klären, wie Paare mit Single-Freunden über deren Beziehungsstatus kommunizieren sollten.


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 February 9, 2021  13m
 
 

Self-Care - Warum Meditieren jetzt so gehypt wird


Viele von uns wünschen sich zwischen Alltag, Arbeit und Pandemie-Sorgen ein wenig Ruhe und Gelassenheit. Warum Meditation ein gutes Tool dafür sein kann, besprechen wir in dieser Ab 21-Folge.


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 February 8, 2021  24m
 
 

Buch statt Netflix - Wie wir es schaffen mehr zu lesen


Alle Serien durch oder Bildschirm-müde? Lesen ist nicht nur in der Pandemie ein gutes Hobby, um mal abzuschalten. In dieser Ab 21 sprechen wir darüber, warum es trotzdem manchmal so schwerfällt und wie wir die Lese-Lust wiederentdecken.


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Raus hier - Warum wir uns jetzt nach dem Landleben sehnen


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 February 4, 2021  21m
 
 

Jobeinstieg - Wie wir um unsere Zukunft kämpfen


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 February 3, 2021  27m
 
 

Liebe - Warum getrennt wohnen besser sein kann


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 February 2, 2021  19m
 
 

Psyche - Wie der Mond uns beeinflusst


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