Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 22 hours 52 minutes
Du wirst beim Sex nicht richtig feucht, fühlst dich immer sehr eng oder hast vielleicht sogar traumatische Erfahrungen gemacht? Mit meinem heutigen Podcast-Gast Linda Löbel spreche ich darüber, wie dich die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz TCM) dabei unterstützen kann, sexuelle Blockaden und Traumata zu lösen. Manchmal braucht es neben einer TCM-Behandlung auch eine Traumatherapie oder ein Sexualcoaching...
Hast du das Gefühl, sexuell zu verhungern? Ist dein Bedürfnis nach Sex und Nähe viel größer als das deines Partners bzw. deiner Partnerin? Dann solltest du diese Podcast-Folge hören. Mir ging es selbst jahrelang genauso und ich durfte auf meinem Weg sehr viel dazulernen. Wie ich es geschafft habe, aus dem sexuellen Mangelgefühl rauszukommen und wie dir das auch gelingt, erzähle ich dir in der heutigen Folge...
Was tut sich bei mir eigentlich gerade hinter den Kulissen? Wie läufts in meinem Business? Warum habe ich die letzte Zeit so viel Werbung für meine Kurse und Retreats gemacht? Welcher Schritt steht in meiner Partnerschaft an und wie geht es mir gesundheitlich? Alle diese Fragen beantworte ich in der heuten Life-Update-Folge...
Kannst du beim Sex deine Gefühle zeigen? Oder versteckst du deine Emotionen und spulst den Sex einfach ab? Warum das keine so gute Idee ist und wie du lernen kannst, dich mit allem, was in dir ist, authentisch zu zeigen, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge. Es schafft unglaublich viel Nähe und Verbindung, wenn wir unserem Gegenüber beim Sex unsere Gefühle zeigen können. Auch, wenn das bedeutet, dass wir manchmal aus der Erregung fallen und stattdessen nur kuscheln oder reden...
"Ihre Hormonwerte sagen, dass Sie praktisch unfruchtbar sind". Diese Diagnose habe ich vor etwas mehr als zwei Jahren nach meiner Zysten-OP erhalten. Wie ihr euch vorstellen könnt, ist seither mein Leben ziemlich Kopf gestanden. Unfruchtbar mit 26? Das ist schon eine Nummer... Heute erzähle ich euch, was ich in den letzten beiden Jahren aufgrund dieser Diagnose über mich selbst gelernt habe und auch, wie sich einiges seither verbessert hat...
Viele Menschen benutzen die Begriffe Lust und Erregung äquivalent. Doch es gibt einen Unterschied! Lust ist nicht dasselbe wie Erregung. Was dieser Unterschied ist und wie du in deinem Leben beides fördern kannst - sowohl deine Lust, als auch deine Erregung - erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Wenn du dich mit diesen Themen näher auseinandersetzen möchtest: Arbeite mit mir! Du findest alle aktuellen Termine für Retreats und Online-Kurse auf meiner Website: https://kathrinismaier.de/
Wenn ihr meine Beziehung zu meinem Partner Christian so ein bisschen mitverfolgt habt, dann wisst ihr sicher, dass ich ziemlich lange in der Krise war. Ausschlaggebend dafür war 2020 meine Diagnose, dass ich nicht die besten Aussichten habe, Kinder zu bekommen, und dass ich deshalb lieber schnell schwanger werden sollte. Weil Christian kein Kind mehr möchte, hat mich das dazu gebracht, sehr stark an unserer Beziehung zu zweifeln...
Was ist eigentlich das Besondere an einem Tantra-Retreat? Was macht die magische Stimmung aus? Wie funktionieren die Gruppen-Dynamiken? Warum ist es sowohl allein als auch als Paar so ein tolles Erlebnis? Und wie lassen sich die Tantra-Retreat-Erfahrungen auf deinen Alltag übertragen? Darüber spreche ich heute. Denn ich befinde mich gerade immer noch voll im Tantra-Blasen-High, weil ich seit Anfang Oktober drei Retreats hintereinander hatte und deshalb noch ganz intensiv von dieser Magie zehre...
6 Jahre lang habe ich jetzt mit Kupferspirale verhütet. Vor ein paar Tagen habe ich sie mir rausnehmen lassen. Wie das gelaufen ist und ob ich die Kupferspirale als Verhütungsmethode empfehlen würde, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe ich euch ein paar Tipps, um Arztbesuche und Eingriffe (wie das Einsetzen und Rausnehmen der Kupferspirale) für euch angenehmer und entspannter zu gestalten! PS: Gerade hat die Anmeldung für meinen nächsten 'Love & Feel Yourself'-Kurs gestartet...
"Auf den Tantra-Retreats fällt es uns leicht, uns fallen zu lassen - aber es ist mega schwer, diese Tantra-Erfahrungen in den Alltag zu integrieren..." Das hören mein Partner Christian und ich immer wieder von Paaren, die auf unseren Tantra-Retreats waren. Deshalb verraten wir euch in der heutigen Folge unsere besten Tipps, um Tantra in den Alltag zu integrieren und euch als Paar mehr Nähe und Intimität zu erschaffen...