SEELEN STRIPTEASE

Wie schaffst du es, dich als Frau sexy zu fühlen? Was macht die Attraktivität einer Frau aus? Musst du Lippenstift auflegen und High Heels tragen, damit Männer dich attraktiv fühlen? In der heutigen Folge spreche ich darüber, was Sexappeal meiner Meinung nach bedeutet. Kleiner Teaser vorweg: Echte Attraktivität hat absolut nichts mit deinen Schuhen oder deiner Schminke zu tun.....

In der heutigen Podcastfolge habe ich mir was ganz Besonderes für euch überlegt: Es gibt eine kurze, knackige Meditation, in der wir gemeinsam durch unseren ganzen Körper reisen, unser Körperbewusstsein schulen, unsere Emotionen wahrnehmen und uns so wieder tief mit uns selbst und unseren Bedürfnissen verbinden...

Körperliebe bedeutet, sich damit wohlzufühlen, wie man aussieht. Ja. Das stimmt. Doch ich durfte in den vergangenen 2 1/2 Jahren noch einen anderen, viel tiefergehenden Aspekt der Körperliebe wahrnehmen. Nämlich den gesundheitlichen. Erst nachdem ich selbst mehrere Jahre lang körperlich total kaputt war (Zysten, Operation, unregelmäßiger und schmerzhafter Zyklus, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Antriebslosigkeit usw...

2022 - ein Jahr, in dem sich viel bei mir getan und verändert hat. Wenn du Lust hast, dann hol dir für die heutige Podcastfolge einen Tee oder einen Kakao und setz dich gemütlich mit mir auf die Couch, während ich nochmal durch die einzelnen Monate des vergangenen Jahres reise.  Ich liebe es, am Ende des Jahres zurückzuschauen, zu reflektieren und dann dankbar für alle Erkenntnisse und Erfahrungen zu sein...

Vollbusch, kleiner Strich, komplett glatt oder individuell gestylt... Wie seht ihr denn untenrum aus, liebe Mädels? In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Intimrasur - und mich interessiert mega, wie ihr dazu steht und womit ihr euch wohlfühlt. Denn genau darum sollte es gehen: sich wohlzufühlen. Viele Frauen orientieren sich beim Thema Intimrasur an Pornos oder glauben, nur auf eine bestimmte Art und Weise attraktiv auszusehen...

"Auf den Tantra-Retreats fällt es uns leicht, uns fallen zu lassen - aber es ist mega schwer, diese Tantra-Erfahrungen in den Alltag zu integrieren..." Das hören mein Partner Christian und ich immer wieder von Paaren, die auf unseren Tantra-Retreats waren. Deshalb verraten wir euch in der heutigen Folge unsere besten Tipps, um Tantra in den Alltag zu integrieren und euch als Paar mehr Nähe und Intimität zu erschaffen...

6 Jahre lang habe ich jetzt mit Kupferspirale verhütet. Vor ein paar Tagen habe ich sie mir rausnehmen lassen. Wie das gelaufen ist und ob ich die Kupferspirale als Verhütungsmethode empfehlen würde, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe ich euch ein paar Tipps, um Arztbesuche und Eingriffe (wie das Einsetzen und Rausnehmen der Kupferspirale) für euch angenehmer und entspannter zu gestalten! PS: Gerade hat die Anmeldung für meinen nächsten 'Love & Feel Yourself'-Kurs gestartet...

Was ist eigentlich das Besondere an einem Tantra-Retreat? Was macht die magische Stimmung aus? Wie funktionieren die Gruppen-Dynamiken? Warum ist es sowohl allein als auch als Paar so ein tolles Erlebnis? Und wie lassen sich die Tantra-Retreat-Erfahrungen auf deinen Alltag übertragen? Darüber spreche ich heute. Denn ich befinde mich gerade immer noch voll im Tantra-Blasen-High, weil ich seit Anfang Oktober drei Retreats hintereinander hatte und deshalb noch ganz intensiv von dieser Magie zehre...

Wenn ihr meine Beziehung zu meinem Partner Christian so ein bisschen mitverfolgt habt, dann wisst ihr sicher, dass ich ziemlich lange in der Krise war. Ausschlaggebend dafür war 2020 meine Diagnose, dass ich nicht die besten Aussichten habe, Kinder zu bekommen, und dass ich deshalb lieber schnell schwanger werden sollte. Weil Christian kein Kind mehr möchte, hat mich das dazu gebracht, sehr stark an unserer Beziehung zu zweifeln...

Viele Menschen benutzen die Begriffe Lust und Erregung äquivalent. Doch es gibt einen Unterschied! Lust ist nicht dasselbe wie Erregung. Was dieser Unterschied ist und wie du in deinem Leben beides fördern kannst - sowohl deine Lust, als auch deine Erregung - erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Wenn du dich mit diesen Themen näher auseinandersetzen möchtest: Arbeite mit mir! Du findest alle aktuellen Termine für Retreats und Online-Kurse auf meiner Website: https://kathrinismaier.de/