Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!
https://www.br.de/mediathek/podcast/die-loesung-der-psychologie-podcast-von-puls/806
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 45 minutes
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Levi und Mona sind ein Traumpaar. Alles scheint zu passen, fast 20 Jahre lang. Bis sich Mona in einen anderen Mann verliebt. Lena und Fiebi sprechen darüber, wie man mit einer solchen Krise umgehen kann.
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Anna findet Gruppen und Großraumbüros anstrengend, zuviel Geselligkeit laugt sie aus. Lange Zeit wollte sie ihr Verhalten ändern. Fiebi und Lena sprechen über Persönlichkeit und warum es ok ist, ein stilles Wasser zu sein.
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Frank vom Youtube-Kanal "Die Frage" kann sich schwer entscheiden: ob das passende Essen im Lokal oder die richtige Party. Fiebi und Lena klären, was hinter Entscheidungsproblemen steckt und wie man lernt, sich durchzuringen.
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Fiebi kritisiert andere nicht gerne und Kritik einstecken musste sie auch auf die harte Tour lernen. Mit Lena spricht sie übers richtige Einstecken und konstruktive Austeilen.
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Ingo ist Sanitäter und studiert Medizin. Er kennt Daueranspannung vom Warten auf den Einsatz und akuten Stress, wenn es wirklich um jede Sekunde geht. Lena und Fiebi sprechen über die richtigen Strategien zur Stressbewältigung.
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Max hat keine Ahnung, was er werden soll. Er will bloß nicht immer im Büro sitzen. Fiebi und Lena sprechen über die ersten sinnvollen Schritte nach dem Schulabschluss und warum es nicht gleich der "Traumjob" sein muss.
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