Willkommen zum ausdauer-Podcast, deinem neuen Begleiter für ein fitteres und aktiveres Leben! Hier dreht sich alles rund um das Thema Ausdauersport, mit besonderem Schwerpunkt auf Laufen. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Läufer:in bist, unsere Experten und leidenschaftlichen Coaches Hannah, Carsten und Torsten sind für dich da, um wertvolle Tipps, inspirierende Geschichten und hilfreiche Ratschläge zu teilen. Begleite uns auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, und entdecke die Freude am Laufen in einer freundlichen und motivierenden Community. Schnapp dir deine Laufschuhe und lass uns gemeinsam loslegen!
https://www.ausdauerblog.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 33m.
Bisher sind 184 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 20 hours 40 minutes
recommended podcasts
episode 152: Mehr als Kilometer sammeln: Unser ganzheitlicher Ansatz im Lauftraining
Lauftraining neu gedacht: Warum wir mehr als nur deine Ausdauer fördern
episode 151: Wann bist du bereit für das Marathon-Training?
Klare Kriterien für angehende Marathonläufer
episode 150: Wann bist du bereit für das Halbmarathon-Training?
Der erste Schritt zum Halbmarathon: Deine persönliche Bestandsaufnahme
episode 149: Die 10 häufigsten Fehler der Laufanfänger:innen
Vom Start bis zum Ziel: Vermeide diese Anfängerfehler
episode 148: Die ausdauerfactory stellt sich vor
Das neue Zuhause für ausdauerclub, ausdauer-Coaches, ausdauerblog und ausdauer-Podcast
episode 147: Run the World: Passen Laufen und Reisen zusammen?
Laufschuhe im Gepäck: Die Welt erkunden im Lauftempo
episode 146: Lauf-Gadgets Teil 2: Alles was nicht technisch ist
Ein Rundgang durch die Welt der nicht-technischen Lauf-Gadgets
episode 145: Laufen mit Extras: Welche Gadgets sind wirklich sinnvoll?
Smart unterwegs: Eine Analyse der beliebtesten Laufgadgets
episode 144: Wann ist die beste Uhrzeit zum Laufen?
Läuferinnen und Läufer diskutieren: Morgen oder Abend - wann trainieren?