Löppt - Der Podcast der Laufszene-Hamburg

Mit Pascal Dethlefs ist in Folge 9 einer der schnellsten Läufer Norddeutschlands zu Gast. Der Straßenlaufspezialist setzt dabei vor allem auf 10km und Halbmarathon und zählt mit Zeiten von 30:08min und 1:05h zur erweiterten deutschen Spitze. Natürlich ging es dann auch um Training, Motivation, Ernährung, Schuhe und, äh, lange Hosen :-) Lasst euch überraschen...

In Folge 8 von Löppt entführen wir euch in die Welt des Laktats. Mein Gast Ingo Schultz wurde 2001 überraschend Vizeweltmeister über 400m und gewann ein Jahr später in München den Europameistertitel. In dieser Zeit gehörte er zu den größten Stars der deutschen Leichtathletik. Dabei begann seine Lauf-Karriere eigentlich mit einem Marathon in Hamburg.....

In Folge 7 ist Tagesschausprecher und Ironman Thorsten Schröder zu Gast. Thorsten qualifizierte sich 2017 in Hamburg für den Ironman auf Hawaii, nachdem er nur 5 Wochen zuvor in Frankfurt nur hauchdünn den Slot verpasst hatte. Wir reden über Sport, Hawaii, die Tagesschau und natürlich auch sein Buch „Mit jeder Faser“ - inklusive zweier kleiner Hörproben vom Autor höchstpersönlich. Alles sehr persönlich und mit einer Prise Selbstironie ????

Folge 6 von Löppt gehört dem Mann für die verrückten Sachen. Egal ob mit dem Fahrrad nach Berlin, 100x100m Schwimmen oder Marathon auf der Bahn - Ulli macht alles! Erlebnis vor Ergebnis - das ist dabei das Motto. Zudem erfindet Ulli immer mal wieder neue Laufformate, wie z.B. Im Betriebssport den Bacardicup. Alles dies und noch viel mehr in diesem Podcast ????

Zum Ferienbeginn im Norden sorgen wir ein bisschen für mediterranen Flair. Mein Gast in Folge 5 ist der Italiener Luigi Babusci, der seit rund 5 Jahren zu den besten Läufern der Hamburger Laufszene gehört...

Der vierte Gast von Löppt - Boris Bansemer - zählte schon in den 80ern zu den besten Läufern Hamburgs. Später gewann er als Senior Titel und Medaillen bei Europa- und Weltmeisterschaften. 2012 gründete er die Elbstaffel und verbindet auf diese Weise Politik, Wirtschaft und Sport. Es ging um Early Birds, Helden der 80er, Laufen im Alter, ein paar Promis und den Spendenlauf der Stiftung Alsterdorf. Abwechslungsreich.
Shownotes: 

• http://laufenliebeerdnussbutter...

In der dritten Folge von Löppt ist mit Benjamin Franke Hamburgs derzeit schnellster Marathonläufer zu Gast. Es geht um Afrika, Training, Freundschaft, Bergsteigen und einen emotionalen Rückblick auf den Hamburg Marathon 2019...

Das ist die zweite Folge von Löppt mit der wunderbaren Sylvia Pille-Steppat. Sylvia war zweimalige Hamburger Marathonmeisterin, erkrankte dann an MS und ist heute eine der weltbesten Pararuderinnen mit dem Ticket für Tokio. Inspirierend!
Shownotes: 

• http://www.lagh-hamburg.de/dmsg.html

Feedback:

... Ich habe ihn mir gerne angehört. Waren einige interessante Dinge dabei. Weiter so! ????

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Premierengast bei Löppt ist "Runner's World" Chefredakteur Martin Grüning. Anderthalb Stunden um die es fast nur um eins geht: Laufen - von den 80ern und 90ern über Corona bis zur Carbonsohle. Alles dabei ...

Feedback:

... Erst dachte ich ja, dass 1,5h Podcast zu lang sind, aber am Ende passte das doch super. Also @Birger, toller Job! Fand es wirklich sehr interessant und vor allem sehr persönlich...

Der eher zufällige Beginn und quasi die Folge 0 des Podcast "Löppt". Am Abend vor dem abgesagten Hamburg Marathon 2020 gab es eine FB-Live Lesung von Birger auf Laufszene-Hamburg. Begleite Birger und Benni bei ihrem Rennen über 42,195km im Jahr 2007.