Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen. Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht. Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
https://www.rennsandale.de
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 13 hours 49 minutes
recommended podcasts
episode 20: rennSandale 020 - Barfußlaufen 01 - Aller Anfang ist schwer
#### Wo ist Episode 19? Gibbt nicht! #####In Folge 20 geht es um meinen dritten Versuch mit dem Barfußlaufen anzufangen und zum Barfußläufer zu werden.Ich habe drei Bücher gelesen, von denen ich zwei vorstelle und ich erkläre euch, warum kurz nach einer Folge "Barfußpause" eine Podcastreihe "Barfußlaufen" startet.Hier noch mal die erwähnten Links:Ken Bob Saxton "Barefoot Running Step by Step" https://www.amazon...
episode 19: rennSandale 019 - Lückenfüller
Folge 19 ... ich war letztes mal so ungeschickt, eine Nummer zu überspringen. Da ich das nicht mehr so einfach gerettet bekomme und nun die Nummerierung bei iTunes nicht mehr stimmt habe ich hier 5min Lückenfüller aufgenommen :-) Folge direkt herunterladen
episode 20: Barfußlaufen 01 – Aller Anfang ist schwer - RS-ep020
In Folge 20 geht es um meinen dritten Versuch mit dem Barfußlaufen anzufangen und zum Barfußläufer zu werden. Ich habe drei Bücher gelesen, von denen ich zwei vorstelle und ich erkläre euch, warum kurz nach einer Folge „Barfußpause“ eine Podcastreihe „Barfußlaufen“ startet.
episode 19: Lückenfüller RS-ep019
… ich war letztes mal so ungeschickt, eine Nummer zu überspringen. Da ich das nicht mehr so einfach gerettet bekomme und nun die Nummerierung bei iTunes nicht mehr stimmt habe ich hier 5min Lückenfüller aufgenommen :-)
episode 18: Interview mit Christian von wozulaufschuhe.at - RS-ep018
Mein Gast Christian Decker läuft in Sandalen Ultramarathon. Er hat eine ganze Reihe von Sandalenherstellern ausprobiert und seine Erfahrung in seinem Blog Wozulaufschuhe.at aufgeschrieben. Unser Gesprächsthema: Laufsandalen. Christian erklärt, worauf er beim Sandalenkauf achtet und welche Unterschiede es gibt.
episode 18: rennSandale 018 - wozulaufschuhe.at Interview mit Christian Decker
Mein Gast Christian Decker läuft in Sandalen Ultramarathon. Er hat eine ganze Reihe von Sandalenherstellern ausprobiert und seine Erfahrung in seinem Blog Wozulaufschuhe.at aufgeschrieben.Unser Gesprächsthema: Laufsandalen. Christian erklärt, worauf er beim Sandalenkauf achtet und welche Unterschiede es gibt.- Links: - - http://www.wozulaufschuhe.at/ der Blog von Christian Decker zu Laufsandalen- - laufleicht.at Christian Deckers Chi-running-Seite- - https://lunasandals.com/- - http://www...
episode 17: Barfußpause - RS-ep017
Meine erste „Schnauffolge“, die Audioqualität ist manchmal schlecht … da werde ich Lösungen für finden/kaufen.
episode 17: rennSandale 017 - Barfußpause :-(
Meine erste "Schnauffolge", die Audioqualität ist manchmal schlecht ... da werde ich Lösungen für finden/kaufen.Folge 17, es gibt Infos zu meinem Status. Wie der Titel schon andeutet, geht es darum, warum ich eine Barfußpause einlege und wie mein zweiter Coachingtermin mit Emanuel Bohlander verlief. Zwei weitere Themen, das Interview mit mir auf gofreeconcepts.de "Born to Run – der heilige Gral des Laufens? Ein Faktencheck." und die Änderungen bei lunasandals Punkt de...
episode 16: Interview mit Sascha von Joggingsucks - RS-ep016
Mein Interviewgast Sascha hat ein Laufblog und schreibt dort über Läufe, Ausrüstung und insbesondere über seine Erfahrung mit Laufsandalen. Viel Spaß beim Anhören! Link: Joggingsucks.de (http://www.joggingsucks.de/)
episode 16: rennSandale 016 - Interview Sascha Kleine-Wilde von Joggingsucks
Mein Interviewgast Sascha hat ein Laufblog unter Joggingsucks.de und schreibt dort über Läufe, Ausrüstung und insbesondere über seine Erfahrung mit Laufsandalen.Viel Spaß beim Anhören!Link: Joggingsucks.de (http://www.joggingsucks.de/) Folge direkt herunterladen