Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen. Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht. Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
https://www.rennsandale.de
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 12 hours 16 minutes
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rennSandale 008 - Luna Mono 2.0 mein erster Eindruck
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rennSandale 007 - Interview LunaSandals.de Christian Hofmann
Heute im Interview Christian Hofmann, Chefsandalist bei lunasandals.de. Christian berichtet uns, wie er zu seinen ersten Lunas gekommen ist und hilft mir zu verstehen, wie sie für mich nützlich oder schädlich sein können. Er gibt mir einen Überblick über die Modellpalette und die Kriterien für meine erste, richtige Luna Sandale, olé!Links:- Luna Sandals -- https://www.lunasandals.de/ Homepage/Shop -- https://www.lunasandals...
episode 6: Mobilität, Hilfsmittel, Laufen - RS-ep006
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episode 5: Interview mit Lauftrainer Michael Arend - RS-ep005
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