Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.
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Gesamtlänge aller Episoden: 23 days 15 hours 9 minutes
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Familie, Essen, Stress - So überstehen wir die Feiertage
Mehrere Feiertage im Kreise der Familie? Große Erwartungen prallen auf unterschiedliche Meinungen und persönliche Empfindlichkeiten. Das kann anstrengend werden und für Streit sorgen. Elias etwa hat keine Lust auf Corona-Diskussionen mit seiner Familie. Kara fürchtet die hohen Ansprüche ihrer Oma und Julie feiert ihr erstes Weihnachten nach der Trennung von ihrem Freund.
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Urlaub, Influencer, Menschenrechte - Warum Dubai so polarisiert
Für die einen ist Dubai der Ort, um einen perfekten Urlaub zu verbringen: Sonne, warme Temperaturen, Luxushotels, Strand und Meer. Für andere gibt Dubai eher Anlass zur Kritik, weil es dort in Bezug auf Gleichberechtigung oder Menschenrechte eher düster ausschaut. Darüber sprechen wir – mit Dubai-Fans und Kritikerinnen.
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Plötzlich allein - Wenn unsere Eltern früh sterben
Habt ihr mit euren Eltern schon mal über den Tod gesprochen, vielleicht sogar darüber, was ist wenn Mutter oder Vater plötzlich sterben? Viele von uns verdrängen dieses Thema. Aber manchmal passiert genau das. Eva zum Beispiel hat im vergangenen Jahr plötzlich ihre Mutter verloren. Sie stand ziemlich alleine da – und musste viel Verantwortung übernehmen.
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Beziehung - Wie feministische Pornos unseren Sex verändern
Pornos verändern unser Bild auf Sex und unseren Umgang damit – darüber haben wir schon öfter berichtet. Aber können zum Beispiel feministische Pornos auch Beziehungen stärken? Darüber sprechen wir mit der Porno-Forscherin Madita Oemig und mit Jakob und Clara, die feministische Pornos anschauen.
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Immer schön lächeln - Wenn wir im Job unsere Gefühle kontrollieren müssen
Wer im Job mit anderen Menschen zu tun hat, muss seine eigenen Gefühle in der Regel zurückstellen und lächeln, auch wenn uns innerlich vielleicht nach Heulen oder Rumbrüllen ist. Nina Böhmer kennt das, sie ist Krankenpflegerin und hat gelernt freundlich zu sein und respektvoll mit den Patienten umzugehen, allerdings sagt sie, am Ende sei sie auch nur ein Mensch.
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Zu früh oder zu spät - Wann wir bei den Eltern ausziehen
Im Schnitt ziehen wir in Deutschland mit 24 Jahren bei den Eltern aus. Aber eben nur im Schnitt. Lucie zieht mit 18 Jahren aus. Murat mit 32. Die neue Selbständigkeit stellt beide vor ganz unterschiedliche Herausforderungen.
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Von wegen Segen - Schönheit kann auch nerven
Attraktive Menschen verdienen mehr Geld, finden schneller eine*n Partner*in und haben es generell leichter im Leben – so weit das Vorurteil. Céline sieht das anders. Sie gilt als das, was gemeinhin als attraktiv bezeichnet wird und sagt: Das kann auch negative Auswirkungen haben. Außerdem erklärt Attraktivitätsforscher Martin Gründl, dass attraktive Menschen nur kleine Vorteile haben.
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Sexarbeit - Warum Escort kein easy Nebenjob ist
Sexarbeit lockt junge Menschen mit dem Versprechen nach viel Geld in kurzer Zeit. Doch tatsächlich ist das nur selten der Fall. Daria war selbst einige Jahre als Escort tätig. Sie ist froh, dass sie ausgestiegen ist und hofft, dass sie das nie mehr machen muss.
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Impfpflicht, Winterspiele, Resilienz
Unsere Themen: +++ Neue Regierung: Olaf Scholz und seine wilde 16 +++ Pflegerin zu Impfpflicht: "Es gibt viele, die Angst vor einer Impfung haben" +++ Nordischer Kombinierer Johannes Rydzek: Kritik an Winterspielen – und trotzdem mit dabei +++ 100 Tage US-Abzug: Afghanistan vor der Hungerkatastrophe +++ "Post mit Herz": Was wir Unbekannten im Gefängnis schreiben können +++ Resilienz: So überstehen psychisch stabil den Corona-Winter +++
Stresstest - Wenn die Freundschaft an Corona leidet
Ob nun die Existenz des Virus selbst oder die möglichen Gefahren einer Impfung: Die Pandemie hat für ordentlich Konfliktpotential gesorgt. Das sehen wir nicht nur in der Politik, sondern oft auch im eigenen Freundes- und Familienkreis. Romina Stawowy erzählt von einer Freundschaft, die daran sogar zerbrochen ist. Soziologe Janosch Schobin gibt dagegen Tipps, wie wir in einer solchen Situation besser kommunizieren können...