Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 15 hours 18 minutes
Mehr Freiheit durch weniger Gewicht - mehr Aktivitäten durch mehr Freiheit
Der Bauch ist weg. Die Muskeln aber leider auch! Dagegen muss ich was tun!
Was mein persoenliches Ziel mit Trainingsplanung und Pulsbereichen zu tun hat? Sehr viel!